La musculation est un sport d’insécure

Enfin ce n’est même pas d’un sport mais plutôt un passe temps premièrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Ce passe temps consiste à soulever des poids dans une salle climatisée 3x fois par semaine en débardeur.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
La finalité à tout ceci ? Aucune si ce n’est de bomber le torse et essayer d’attirer les femmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Il s’agit d’une activité pathétique n’apportant rien de concret si ce ne sont des muscles qui ne te permettent même pas de faire une dizaine de tractionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
À la limite faire du streetworkout ou du powerlifting ça peut se justifier mais faire de la muscu, ça n’a aucun intérêthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Surtout que la plupart en font juste pour être balèze, aucune souplesse, aucune résistance physique, aucune connaissance, aucun équilibrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Payé 30 euros par mois tout ça pour au final avoir les mêmes résultats qu’un gars qui fait du streethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Conclusion à tout ceci, il s’agit d’une activité qui a pour but de se montrer, les gens peuplant les salles de muscu sont arrogants et sont des “Tumavu”.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png
Faites du PDC, ça vous donnera une utilité à vos muscles les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png

On s’en fout de l’utilité des muscles on veux juste êtres grave stock

Et puis on perd pas plus de temps a la salle que toi tu n’en dépenses sur JVC pour ta vielle boucle 🔁

Le 15 janvier 2024 à 11:40:50 :
On s’en fout de l’utilité des muscles on veux juste êtres grave stock

Et puis on perd pas plus de temps a la salle que toi tu n’en dépenses sur JVC pour ta vielle boucle 🔁

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/7/1681667702-img-2350.jpeget toi?

Le 15 janvier 2024 à 11:47:40 :

Le 15 janvier 2024 à 11:40:50 :
On s’en fout de l’utilité des muscles on veux juste êtres grave stock

Et puis on perd pas plus de temps a la salle que toi tu n’en dépenses sur JVC pour ta vielle boucle 🔁

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/7/1681667702-img-2350.jpeget toi?

Ok Google image

dites moi si je me trompe mais si les gens go muscu, c'est soit pour pécho sur tinder ou pour faire moins victimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png
bordel ... répéter les mêmes mouvements en boucle
en poussant des grognements à chaque séance, entourés de mecs puants la sueur et de meufs qui taffent que le cul, le temple du narcissisme et des couilles pleineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

Le PDC c'est de la muscu mais l'OP le sait juste pas.

Réel sauf pour ceux qui pratiquent un vrai sport à côté

Si tu souhaites gagner en force et renforcer ton corps il n'y a rien de mieux que la muscu

Le 15 janvier 2024 à 11:49:59 :
Réel sauf pour ceux qui pratiquent un vrai sport à côté

Si tu souhaites gagner en force et renforcer ton corps il n'y a rien de mieux que la muscu

Bonne lecture kheyou : https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/sport/74327#:~:text=1.,en%20observant%20certaines%20r%C3%A8gles%20pr%C3%A9cises.

c'est soit pour pécho sur tinder ou pour faire moins victime

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694431815-2023-07-03-10-23-27-faire-cet-exercice-chaque-semaine-pourrait-reduire-vos-risques-de-mourir-brave.png
l'étude en question https://bjsm.bmj.com/content/56/22/1277

donc non, c'est simplement pour être en bonne santé
tu peux supprimer

Le 15 janvier 2024 à 11:47:40 :

Le 15 janvier 2024 à 11:40:50 :
On s’en fout de l’utilité des muscles on veux juste êtres grave stock

Et puis on perd pas plus de temps a la salle que toi tu n’en dépenses sur JVC pour ta vielle boucle 🔁

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/7/1681667702-img-2350.jpeget toi?

Dedi sinon fake

et ouvre un dico à l'occasion, ça t'évitera de mettre un anglicisme immonde en titre à défaut de trouver un synonyme français

Le 15 janvier 2024 à 11:51:00 :

c'est soit pour pécho sur tinder ou pour faire moins victime

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694431815-2023-07-03-10-23-27-faire-cet-exercice-chaque-semaine-pourrait-reduire-vos-risques-de-mourir-brave.png
l'étude en question https://bjsm.bmj.com/content/56/22/1277

donc non, c'est simplement pour être en bonne santé
tu peux supprimer

Il n’y a rien à connaître sur la muscu si ce n’est “mange pousse dort”, c’est à la portée de n’importe qui. Il n’y a aucune compétition de musculation, il s’agit simplement de soulever des poids 3x par semaines dans une sallehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png

L'OP donne ton programme PDC !

Le 15 janvier 2024 à 11:50:56 :

Le 15 janvier 2024 à 11:49:59 :
Réel sauf pour ceux qui pratiquent un vrai sport à côté

Si tu souhaites gagner en force et renforcer ton corps il n'y a rien de mieux que la muscu

Bonne lecture kheyou : https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/sport/74327#:~:text=1.,en%20observant%20certaines%20r%C3%A8gles%20pr%C3%A9cises.

Il y'a des vrai et faux sport : la gymnastique est un sport, le bullshido (aka aikido) est un faux sport

Pour la muscu je parle des vrais programmes qui développent la force et l'explosivité à but de performer dans ton activité sportive principale, pas les programmes de gonflette pour chercher l'hypertrophie et rien d'autres

Le 15 janvier 2024 à 11:56:14 :

Le 15 janvier 2024 à 11:50:56 :

Le 15 janvier 2024 à 11:49:59 :
Réel sauf pour ceux qui pratiquent un vrai sport à côté

Si tu souhaites gagner en force et renforcer ton corps il n'y a rien de mieux que la muscu

Bonne lecture kheyou : https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/sport/74327#:~:text=1.,en%20observant%20certaines%20r%C3%A8gles%20pr%C3%A9cises.

Il y'a des vrai et faux sport : la gymnastique est un sport, le bullshido (aka aikido) est un faux sport

Pour la muscu je parle des vrais programmes qui développent la force et l'explosivité à but de performer dans ton activité sportive principale, pas les programmes de gonflette pour chercher l'hypertrophie et rien d'autres

Sauf qu'on s'en fiche de la définition personnelle de mossieur NewMan2024.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487279355-65464646468464.png

Je fais pas de muscu mais si les gens qui en font sont content de le faire, je vois pas où est le problème, c'est pas plus inutile que n'importe quel hobby.
Perso ça ne me dérangerait pas d'avoir un corps bien sculpté, juste que j'ai la flemme d'y consacrer autant de temps et d'efforts, donc par humilité j'évite de juger ceux qui le font, j'ai même une forme de respect.

Alors oui c'est un sport d'insecure, mais pour le coup je considère ça comme du sport, pas tout le monde peut en faire, c'est toute une discipline aussi

Le 15 janvier 2024 à 12:01:36 :
Alors oui c'est un sport d'insecure, mais pour le coup je considère ça comme du sport, pas tout le monde peut en faire, c'est toute une discipline aussi

Libre à toi khey, néanmoins je te conseillerais de faire un vrai sport afin de décompresser que d’être tout seul à soulever de la fonte entouré de golemshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png

Le 15 janvier 2024 à 12:01:36 :
Alors oui c'est un sport d'insecure, mais pour le coup je considère ça comme du sport, pas tout le monde peut en faire, c'est toute une discipline aussi

À ce compte là, tous les sports sont des trucs de gens "insecure" qui ont des choses à se prouver, qui ont besoin de briller en compétition, etc.

Le 15 janvier 2024 à 12:04:35 :

Le 15 janvier 2024 à 12:01:36 :
Alors oui c'est un sport d'insecure, mais pour le coup je considère ça comme du sport, pas tout le monde peut en faire, c'est toute une discipline aussi

Libre à toi khey, néanmoins je te conseillerais de faire un vrai sport afin de décompresser que d’être tout seul à soulever de la fonte entouré de golemshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/3/1658955672-4l.png

Rien de plus "golem" que de passer son temps à cataloguer les gens qui aiment un truc qui nous plait pas.