[SONDAGE] Vous avec DORMI ?!
Zé la question. 
Le 13 janvier 2024 à 05:24:05 :
Couche toi quand tu veux mais met un réveil pour genre 13 ou 14hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/4/1704380495-live-to-tell-herb-ritts-1986-1ss6er4-1.jpg
Je dors énormément surtout avec la muscu, genre quoi que je fasse je dois dormir 10h au minimum j'ai tout essayé, si je bosse pas mon cerveau va tout faire pour que je dorme 10h, que je laisse les volets ouverts pour la lumière ou que je me met 36 réveils.
Mon inconscient va se lever et éteindre le téléphone et fermer les fenêtres, parfois je me souviens même pas avoir fait ça.
Truc de ouf.
J'envie les gens qui dorment 5h et qui sont au top. 
Le 13 janvier 2024 à 05:30:03 :
Le 13 janvier 2024 à 05:24:05 :
Couche toi quand tu veux mais met un réveil pour genre 13 ou 14hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/4/1704380495-live-to-tell-herb-ritts-1986-1ss6er4-1.jpg Je dors énormément surtout avec la muscu, genre quoi que je fasse je dois dormir 10h au minimum j'ai tout essayé, si je bosse pas mon cerveau va tout faire pour que je dorme 10h, que je laisse les volets ouverts pour la lumière ou que je me met 36 réveils.
Mon inconscient va se lever et éteindre le téléphone et fermer les fenêtres, parfois je me souviens même pas avoir fait ça.
Truc de ouf.
J'envie les gens qui dorment 5h et qui sont au top.
C'est clair qu'en calculant les heures supplémentaires de sommeil à l'année c'est impressionnant.
Quelqu'un qui dort 8 heures et qui se lève à 6h avec à côté toi et tes 10 heures de sommeil qui te lève à 8h. Tu auras plus de 700 heures en moins que la personne qui dort 8 heures.
Si on pourrait compressé les heures de sommeil en gardant les mêmes effets sur la récupération ce serait énorme.
Le 13 janvier 2024 à 05:38:31 :
Le 13 janvier 2024 à 05:30:03 :
Le 13 janvier 2024 à 05:24:05 :
Couche toi quand tu veux mais met un réveil pour genre 13 ou 14hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/4/1704380495-live-to-tell-herb-ritts-1986-1ss6er4-1.jpg Je dors énormément surtout avec la muscu, genre quoi que je fasse je dois dormir 10h au minimum j'ai tout essayé, si je bosse pas mon cerveau va tout faire pour que je dorme 10h, que je laisse les volets ouverts pour la lumière ou que je me met 36 réveils.
Mon inconscient va se lever et éteindre le téléphone et fermer les fenêtres, parfois je me souviens même pas avoir fait ça.
Truc de ouf.
J'envie les gens qui dorment 5h et qui sont au top.
C'est clair qu'en calculant les heures supplémentaires de sommeil à l'année c'est impressionnant.
Quelqu'un qui dort 8 heures et qui se lève à 6h avec à côté toi et tes 10 heures de sommeil qui te lève à 8h. Tu auras plus de 700 heures en moins que la personne qui dort 8 heures.
Si on pourrait compressé les heures de sommeil en gardant les mêmes effets sur la récupération ce serait énorme.
J'ai rien compris bro.
Le 13 janvier 2024 à 05:44:17 :
Le 13 janvier 2024 à 05:43:09 :
42% de yes life quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/5/1562334476-risiboulbent2.png le fameux yeslife qui se couche à 20h et se réveil à 3h du mat, pour éviter de vivre le vendredi soir et les envies de suicide qui l'accompagnent
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/5/1704455241-chatrigolo.png
J'ai rien compris non plus 
Jvais faire une nuit blanche en ce qui me concerne et arrêter le café à outrance en ce qui me concerne. Ca suffit de me lever coucher à n'importe qulle heure
Le 13 janvier 2024 à 07:24:56 :
Je dois visiter un appartement à 9h alors que je me couche habituellement à 7hhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Evidemment j'ai pas dormi de peur de ne pas me réveiller
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Oué je connais ça.
Le 13 janvier 2024 à 07:26:37 :
Oui réveillé à 4h, impossible de me rendormirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Je connais ça aussi 
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