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J'arrête la clope tous les 15 jours/mois

Gerbillent
2024-01-03 18:40:32

J'arrête quelques jours puis je craque
Je boucle comme ça depuis des mois
Pareil avec l'alcool

Mon max c'est 10 jours sans clope, 14 jours sans alcool

Gerbillent
2024-01-03 18:41:24

Chaud d'avoir aussi peu de volonté :(
Au moindre signe d'anxiété je veux une clope/un verre

AimeLaMer
2024-01-03 18:42:21

La clope j'ai arrêté après pas loin de 10 ans de tabagisme, l'alcool je bois pas tous les jours donc je m'en fous.

Tu veux des conseils ?

Gerbillent
2024-01-03 18:43:31

Le 03 janvier 2024 à 18:42:21 :
La clope j'ai arrêté après pas loin de 10 ans de tabagisme, l'alcool je bois pas tous les jours donc je m'en fous.

Tu veux des conseils ?

Oui je veux des conseils stp

AimeLaMer
2024-01-03 18:45:21

Le 03 janvier 2024 à 18:43:31 :

Le 03 janvier 2024 à 18:42:21 :
La clope j'ai arrêté après pas loin de 10 ans de tabagisme, l'alcool je bois pas tous les jours donc je m'en fous.

Tu veux des conseils ?

Oui je veux des conseils stp

J'ai arrêté le 16 janvier 2017, les trois premiers jours je prenais des nicorettes puis j'ai arrêté les nicorettes.
Les 3 premières semaines c'était hardcore, mais après ça devenait supportable.

Aujourd'hui je suis ravi, j'ai davantage de souffle, j'économise de l'argent, je suis en meilleure santé, j'ai bien plus de sens du goût...

Que du bénéfique :oui:

Gerbillent
2024-01-03 18:47:10

Le 03 janvier 2024 à 18:45:21 :

Le 03 janvier 2024 à 18:43:31 :

Le 03 janvier 2024 à 18:42:21 :
La clope j'ai arrêté après pas loin de 10 ans de tabagisme, l'alcool je bois pas tous les jours donc je m'en fous.

Tu veux des conseils ?

Oui je veux des conseils stp

J'ai arrêté le 16 janvier 2017, les trois premiers jours je prenais des nicorettes puis j'ai arrêté les nicorettes.
Les 3 premières semaines c'était hardcore, mais après ça devenait supportable.

Aujourd'hui je suis ravi, j'ai davantage de souffle, j'économise de l'argent, je suis en meilleure santé, j'ai bien plus de sens du goût...

Que du bénéfique :oui:

3 semaines putain... je suis loin du compte

Gerbillent
2024-01-03 18:48:25

J'ai 23 ans, et sportif donc en forme physiquement malgré la clope
Question budget, la clope me coûte 300 balles/an max vu que j'achète mes paquets à l'étranger

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