Prise de masse mais j'ai pris du ventre
DarklegionFN
2023-12-18 09:14:17
J'ai pris un peu de ventre je vois plus mes abdos
ruubus
2023-12-18 09:15:21
Faut faire encore plus
DarklegionFN
2023-12-18 09:16:14
Le 18 décembre 2023 à 09:15:21 :
Faut faire encore plus
Ba mon objectif c'est d'être beaucoup plus massif donc oui. Je sais même pas si je vais faire une sèche l'année prochaine
DarklegionFN
2023-12-18 09:16:30
Le 18 décembre 2023 à 09:16:08 :
bah sèche
Je me trouve encore trop skinny
Juris13
2023-12-18 09:22:26
Tu as pris un peu en gras ce qui est très souvent le cas
Réduis un max le sucre
DarklegionFN
2023-12-18 09:23:21
Le 18 décembre 2023 à 09:22:26 :
Tu as pris un peu en gras ce qui est très souvent le cas
Réduis un max le sucre
Continuer la prise de masse en réduisant le sucre ?