[BORDEL] Comment COMBATTRE l'ACNE une bonne fois pour TOUTE ????!!!

Les kheys j'en ai marre l'acné pourrie ma vie

Est-ce-que l'alimentation y joue ? Je précise que mon acné et pas mal modéré, à la limite du sévère

J'entends dire que ça y joue beaucoup, d'autre dire que c'est un mythe

L'acné me pourrit la vie pouvez-vous me conseiller des crèmes qui marchent svp

J'en ai testé plein mais ça marche pas

nofap + boire 1 litre et demi d'eau par jour + réduire le sucre

Médoc

L'acné me pourrit la vie je me regarde dans le miroir 1 heure par jour comme un demeuré

Je suis même prêt à ne pas manger pendant 1 semaine

Roaccutane puis une bonne routine de peau avec des produits de bonne qualité ex horace

Puis eviter au maximum les variations hormonales

15 18 > solution

Puis eviter au maximum les variations hormonales

C'est-à-dire?

Le 24 décembre 2023 à 16:20:06 :
Roaccutane puis une bonne routine de peau avec des produits de bonne qualité ex horace

Puis eviter au maximum les variations hormonales

Comment m'en procurer ?

Le 24 décembre 2023 à 16:19:14 :
nofap + boire 1 litre et demi d'eau par jour + réduire le sucre

Ca marche nofap ?

l'op ->https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476132386-1.png

Le 24 décembre 2023 à 16:23:24 :
l'op ->https://image.noelshack.com/fichiers/2016/41/1476132386-1.png

Oui

fais du sport et bois de l’eau

Le 24 décembre 2023 à 16:20:44 :

Puis eviter au maximum les variations hormonales

C'est-à-dire?

Alcool, manque de sommeil, couché tard, stress, irrégularité dans ta routine.

Ton taux de testo puis ensuite d‘oestrogene en est affecté et c‘est une des grande source d‘acné pour beaucoup

Le 24 décembre 2023 à 16:24:23 :

Le 24 décembre 2023 à 16:20:44 :

Puis eviter au maximum les variations hormonales

C'est-à-dire?

Alcool, manque de sommeil, couché tard, stress, irrégularité dans ta routine.

Ton taux de testo puis ensuite d‘oestrogene en est affecté et c‘est une des grande source d‘acné pour beaucoup

Exactement j'avais le même soucis
Ils ont détecté taux de testo élevé pour mon âge, je prends des médocs pour calmer ça depuis 1 an et demi environ. Et je revis, j'ai de l'acné de temps en temps. Je me permets même d'arrêter le médicament 1 mois sans que ça revienne.

Le 24 décembre 2023 à 16:20:55 :

Le 24 décembre 2023 à 16:20:06 :
Roaccutane puis une bonne routine de peau avec des produits de bonne qualité ex horace

Puis eviter au maximum les variations hormonales

Comment m'en procurer ?

sur le dark net

Le 24 décembre 2023 à 16:27:41 :

Le 24 décembre 2023 à 16:24:23 :

Le 24 décembre 2023 à 16:20:44 :

Puis eviter au maximum les variations hormonales

C'est-à-dire?

Alcool, manque de sommeil, couché tard, stress, irrégularité dans ta routine.

Ton taux de testo puis ensuite d‘oestrogene en est affecté et c‘est une des grande source d‘acné pour beaucoup

Exactement j'avais le même soucis
Ils ont détecté taux de testo élevé pour mon âge, je prends des médocs pour calmer ça depuis 1 an et demi environ. Et je revis, j'ai de l'acné de temps en temps. Je me permets même d'arrêter le médicament 1 mois sans que ça revienne.

Quel médoc prendre pour le réduire ?

Le 24 décembre 2023 à 16:17:15 :
Les kheys j'en ai marre l'acné pourrie ma vie

Est-ce-que l'alimentation y joue ? Je précise que mon acné et pas mal modéré, à la limite du sévère

J'entends dire que ça y joue beaucoup, d'autre dire que c'est un mythe

L'acné me pourrit la vie pouvez-vous me conseiller des crèmes qui marchent svp

J'en ai testé plein mais ça marche pas

c'est hormonal dans 95% des cas
l'alimentation le soin de la peau tout ça c'est du bidon nofake

c'est pas vrm une histoire de nofap plus une histoire de pores en gros conseil moi ça à marcher go eau froide le matin et le soir et enjoy plus utilise un gua sha roller aussi vient dm stv d'autres conseil

Regime de légumes pendant 2 mois.