[SKINNY] C'est super LONG de prendre du poids putain

vraiment ça me gave, je bouffe 3000 calories par jour. C'est énorme putain.

Résultat : 1,6 kilos en 1 mois

Je m'attendais à prendre 5 kilos au moins

1,6 Kilos c'est bien mais 5 KG c'est malsain

Métabolisme rapide

Sinon tu peux juste attendre. En vieillissant ton métabolisme va ralentir

J’étais comme toi et à 30 ans j’ai pris du poids

Tu fais quoi pour atteindre 3000 cal ? Moi j'ai fait 57->59 en 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Pourquoi tu veux grossir?

Le 11 décembre 2023 à 17:36:26 :
Tu fais quoi pour atteindre 3000 cal ? Moi j'ai fait 57->59 en 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Principalement des pâtes et du lait
C'est une bombe calorique. T'as presque 500 calories dans 1L de lait et 350 cal dans 100g de pâtes. Ca va vite en vrai.

Commencé le sport y'a trois-quatre mois. Deux séances par semaine + un shaker sur-calorique à la fin + j'essaye de manger un peu plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/2/1621896631-abf01c42-a9df-4ba7-aba5-2abb9ab31e58.jpeg

Je commence à voir un début, mais pareil, c'est pas facile quand t'as un métabolisme rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/2/1621896631-abf01c42-a9df-4ba7-aba5-2abb9ab31e58.jpeg

Le 11 décembre 2023 à 17:36:53 :
Pourquoi tu veux grossir?

Je me trouve trop maigre

C’est impossible et t’façon ça va pas changer mon visage je serai toujours aussi moche

Le 11 décembre 2023 à 17:36:22 :
Métabolisme rapide

Sinon tu peux juste attendre. En vieillissant ton métabolisme va ralentir

J’étais comme toi et à 30 ans j’ai pris du poids

J'espère

Le 11 décembre 2023 à 17:40:29 :
C’est impossible et t’façon ça va pas changer mon visage je serai toujours aussi moche

T'es skinny toi aussi ?
Tu sais pas en vrai, 15 kilos de plus ça peut transformer un visage ( en bien comme en mal )

Le 11 décembre 2023 à 17:39:00 :

Le 11 décembre 2023 à 17:36:26 :
Tu fais quoi pour atteindre 3000 cal ? Moi j'ai fait 57->59 en 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Principalement des pâtes et du lait
C'est une bombe calorique. T'as presque 500 calories dans 1L de lait et 350 cal dans 100g de pâtes. Ca va vite en vrai.

En vrai ça va c'est simple si tu répartis bien les cal sur la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Le 11 décembre 2023 à 17:39:08 :
Commencé le sport y'a trois-quatre mois. Deux séances par semaine + un shaker sur-calorique à la fin + j'essaye de manger un peu plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/2/1621896631-abf01c42-a9df-4ba7-aba5-2abb9ab31e58.jpeg

Je commence à voir un début, mais pareil, c'est pas facile quand t'as un métabolisme rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/2/1621896631-abf01c42-a9df-4ba7-aba5-2abb9ab31e58.jpeg

Clairement hey

Bon courage dans ta démarche
Dans 7 mois t'es ready pour la plage

Oui Giga je suis skinny je l’ai toujours été malheureusement c’est impossible de grossir

Le 11 décembre 2023 à 17:42:37 :

Le 11 décembre 2023 à 17:39:00 :

Le 11 décembre 2023 à 17:36:26 :
Tu fais quoi pour atteindre 3000 cal ? Moi j'ai fait 57->59 en 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Principalement des pâtes et du lait
C'est une bombe calorique. T'as presque 500 calories dans 1L de lait et 350 cal dans 100g de pâtes. Ca va vite en vrai.

En vrai ça va c'est simple si tu répartis bien les cal sur la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Ouais la clef c'est vraiment de manger régulièrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Après le hic c'est que t'es constamment en digestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Si tu fais pas de muscu à côté tu vas juste devenir une poire ce qui est pire et avec du lait tu vas prendre que du gras de toute façon

Le 11 décembre 2023 à 17:44:22 :
Oui Giga je suis skinny je l’ai toujours été malheureusement c’est impossible de grossir

ça l'est mais bon c'est super long et vraiment se faire péter le bide tous les jours c'est pas évident

Concrètement pour être " normal ", j'en ai facile pour un an.

Le 11 décembre 2023 à 17:44:53 :

Le 11 décembre 2023 à 17:42:37 :

Le 11 décembre 2023 à 17:39:00 :

Le 11 décembre 2023 à 17:36:26 :
Tu fais quoi pour atteindre 3000 cal ? Moi j'ai fait 57->59 en 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614646545-lacoste-airpods-ent.png

Principalement des pâtes et du lait
C'est une bombe calorique. T'as presque 500 calories dans 1L de lait et 350 cal dans 100g de pâtes. Ca va vite en vrai.

En vrai ça va c'est simple si tu répartis bien les cal sur la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Ouais la clef c'est vraiment de manger régulièrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Après le hic c'est que t'es constamment en digestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Réel ça baise ton ventre mais c'est grave jouissif quand tu vas à sallehttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

Tu fais de meilleures perf que la normale et ça donne envie de bulk encore plus en rentranthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/48/7/1701563862-killu-noel.png

je suis skinny comme toi l'op mais c'est pas une solution de vouloir grossir, j'ai testé en mangeant à l'excès, j'ai pris uniquement en volume au niveau du ventre et mollethttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pngc'était immonde c'est pas uniforme, autant rester skinny

Le 11 décembre 2023 à 17:46:21 :
Si tu fais pas de muscu à côté tu vas juste devenir une poire ce qui est pire et avec du lait tu vas prendre que du gras de toute façon