Le cheatcode d'avoir une barre de traction à la maison

tu vas pisser 10 tractions
tu vas manger 10 tractions
tu vas chier 10 tractions
tu sors pour aller faire des courses 10 tractions
bravo tu fais du sport et tu muscles le haut du corps sans t'en rendre compte
en 1 mois t'as déja des résultats
votre excuse les 0 tout ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

https://www.amazon.fr/dp/B09JC86WNK?ref=ppx_yo2ov_dt_b_product_details&th=1&tag=jeuxvideocom-21
40€ (y'en a même des moins cher) même pas besoin de percer le mur, tu mets ca dans l'encadrement de ta porte et gg tu fais du sport sans aller à la salle avec tous les golemshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png
TON EXCUSE ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

un mois tu l'a déjà oublier

Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

Le 08 décembre 2023 à 12:35:50 KoalaBan200 a écrit :
un mois tu l'a déjà oublier

le but c'est que ca devienne une habitude, que ca fasse partie de ton quotidien et donc que ca ne soit plus un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

Le 08 décembre 2023 à 12:36:58 Kaiser_XXX a écrit :
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

excuse non valide le golem t'as qu'à bien la fixer et y'a aucun problèmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

Le 08 décembre 2023 à 12:36:59 :

Le 08 décembre 2023 à 12:35:50 KoalaBan200 a écrit :
un mois tu l'a déjà oublier

le but c'est que ca devienne une habitude, que ca fasse partie de ton quotidien et donc que ca ne soit plus un efforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

oui mais la réalité sera tout autre

J’en ai une et je valide les dires de l’auteur

Le 08 décembre 2023 à 12:36:58 :
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

le soucie c'est pas la barre, c'est juste les gens qui se tienne du mauvais coté du coup sa la dévissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 08 décembre 2023 à 12:36:58 :
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

Si tu as plus de 60 de QI tu devrais pouvoir t'en servir correctement normalement

[12:36:58] <Kaiser_XXX>
Mon excuse ? Trop de vidéos sur le net ou le mec se casse la gueule parce sa barre ne tient pas.

Je pense que faut le faire pour se blesser dans cette situation, en général si la barre est pas assez serrée elle se détache doucement, c'est pas une chute full force

J'ai une chaise romaine.

Cest quoi les resultats?

J'ai une chaise romaine

Faire que des tractions c'est pas un entrainement complet, tu vas stagner c'est tout

Vu l'état de ma baraque si je mets une barre de traction tout risque de s'écroulerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

mon copain en a acheté une et il est devenu zinzin ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/2/1626184885-pullupmerde.png

Ça abîme les encadrements de porte en tant que locataire je suis pas fan mais sinon l'op a 100% raison, c'est mille fois plus rentable qu'un abonnement à la salle et bien plus efficace

Le 08 décembre 2023 à 12:41:48 :
Cest quoi les resultats?

De la poussière qui s'accumule sur la barrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png