Le nofap c'est une arnaque non ?

Je suis en nofap depuis le 14 octobre. Beaucoup disent qu'il y a un regain d'énergie mais je n'ai rien ressenti de tout cela, je suis toujours plus ou moins une larvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png

Avant j'avais une consommation de porn et branlette modéré (3-4 fois par semaine)

J'ai aussi ejaculé une fois pendant mon sommeil ce que je trouve assez gênant...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Et vous vous en êtes ou de votre NNN ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485878723-risitas-reflechis.png

NNN moi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Il faut plus de temps.
De mon côté je bande mieux et je dure plus longtemps.
Niveau énergie je suis toujours autant fatigué

J'ai baisé plus de 600 femmes et je ne comprends pas l'intérêt du nofap en mode doctrine de vie. Entre chaque coup je me branle toujours.

Je pense que c'est un truc pour les paumés en manque de testo qui s'imaginent trouver des solutions miracle à leur manque d'énergie et de motivation.

Aishoujo.
Le nofap c'est utile, quand t'as seule vie sexuelle c'est cracher dans un sopalin devant un ecran.

Au delà de ça l'abstinence au bout d'une semaine/deux semaines tu te sens déjà plus énergique (du moins c'est le cas pour moi).
Puis au bout de trois semainew d'abstinence totale si tu regardes zéro cul sur un écran (porn, insta, tiktok, etc) tu bandes déjà plus dur et plus souvent.

Et surtout t'es plus deter a rencontrer des femmes, a prendre soin de ton apparence (la j'en parle à plusieurs, je m'en suis fait une, embrasse une autre, ce week end encore une autre fille viendra chez moi pour faire connaissance, etc.)
Je sais pas si c'est plus sain de devenir un énorme charo, je sais pas si les filles "le sentent", mais perso ça marche

Bon je trouve pas ça ultra sain non plus. J'aimerais avoir de nouveau une chérie avec qui partager plus mais bon...
(Et avoir baisé 600 filles c'est pas très sain non plus d'ailleurs)

Après pour être totalement honnête, les bienfaits que j'évoque ne viennent pas uniquement de l'abstinence. Je go muscu aussi et je me suis mis plus sérieusement au cardio (c'est un truc qui me fait mieux bander je pense).

Et mon Dieu les missiles qu'il y a a la salle. Étant en abstinence totale de culs sur écran. Je peux vous dire que j'ai qu'une envie quand je suis la bas c'est de féconder toute les femmes. Y avais une blonde qui faisais un soulevé de terre romain haltère. J'avais une de ces envie de la pulvériser...

et j'imagine que c'est surtout une hygiène de vie. Perso je fais du cardio au sport aussi