et VOILA apres 2 jours d'ABSTINENCE j'en ai repris ce MATIN

le pire c'est que j'avais aucun effet de manque ou presque
juste un peu fatigué mais ca allait
et d'un coup je me suis mis à y penser juste apres m'etre levé
ca m'a tellement pas laché que je devenais zinzin
et à 10h j'ai craqué comme une merde

ca fait chier

De quoi tu parles ?

Le 20 novembre 2023 à 12:08:43 :
De quoi tu parles ?

d'une addiction , mais c'est pas le produit le probleme ca pourrait etre n'importe lequel on s'en fou à la limite

Ton petit déj?

Le 20 novembre 2023 à 12:10:05 :
Ton petit déj?

café + un fruit pourquoi?

Craquer c'est normal ça fait entièrement parti du processus pour arrêter
J'ai mis 2 ans de craquage a arrêter de fumer avec des dizaines de tentatives jusqu'à la bonne, j'ai pas fumé depuis des années maintenant
J'imagine que mon exemple peut aussi fonctionner avec ton addiction

Le 20 novembre 2023 à 12:12:05 :
Craquer c'est normal ça fait entièrement parti du processus pour arrêter
J'ai mis 2 ans de craquage a arrêter de fumer avec des dizaines de tentatives jusqu'à la bonne, j'ai pas fumé depuis des années maintenant
J'imagine que mon exemple peut aussi fonctionner avec ton addiction

oui, apres dans mon cas je dois vraiment arreter rapidement
déjà parce que j'ai rencontré une nana qui n'est pas au courant
mais surtout parce que j'ai des effets secondaires physiques qui deviennent vraiment inquietants depuis une dizaine de jours