[TUTO] Avoir les dents blanches.

Je m'ennuie fort, donc je vais vous faire un tuto sur comment avoir les dents blanches à moindre coût.

Première étape, supprimer les mauvaises habitudes.

Si vous fumez, buvez du café, du thé ou des boissons sucrées, et bien, il est temps d'arrêter. Condition sine qua non ou presque. Avoir les dents blanches n'est pas si compliqué de nos jours mais les maintenir blanches est une autre paire de manche. Il faut donc supprimer ces mauvaises habitudes.

Seconde étape, un matériel, et une routine, adapté.

En effet, si vous vous brossez les dents une fois par jour, voire pas, à la brosse manuelle seulement il va falloir refaire votre éducation buccodentaire.
Déjà, la brosse à dents électrique est IN-DIS-PEN-SABLE. Ce n'est pas un gimmick, ça nettoie largement mieux les dents, et plus facilement.
Ensuite, il faut passer le fil dentaire, matin et soir pour éliminer les débris alimentaires qui vont pourrir entre votre dents, vous causer des caries, tâcher vos dents et charger votre haleine.
Il faut aussi un bain de bouche, même le premier prix Dentanyl à deux balles c'est mieux que rien.
Pour aller plus loin, un gratte-langue est vraiment intéressant pour venir retirer la couche de merde sur votre langue, car c'est ce que c'est, le matin au réveil il faut "décharger" votre langue.
Un hydropulseur en complément du fil dentaire (surtout pour les dents du fond) est vraiment indispensable.
Une à deux fois par semaine, j'utilise de la poudre de charbon activé ou du bicarbonate pour un petit polissage léger.
Pour l'ordre des soins je fais comme suis : gratte-langue > brossage des dents > fil dentaire > hydropulseur > bain de bouche.
Deux fois par jour minimum, oui c'est plus long, mais ça assure une hygiène maximale donc moins de soins chez le dentiste et des dents plus belles.

Troisième étape, le blanchiment.

Pour réussir, il faut respecter les conditions ci-dessus afin de maximiser vos gains. Si c'est le cas, c'est le moment d'acheter des bandes blanchissantes. Les Crest sont les plus efficaces mais les bandes sur Amazon "DrDent" à 20€ fonctionnent tout aussi bien. La mise en place est aisée, ça fait un peu baver, mais ça va. Le traitement dure un mois et il ne faut pas dépasser une heure de bande par jour.
Je conseille de se brosser les dents sans dentifrice avant l'application, de passer le fil dentaire, mais de ne pas mettre de dentifrice ou de bain de bouche pour ne pas compromettre l'action du gel.
La bave doit être évacuée, pour limiter vous pouvez vous allonger (ne vous endormez pas avec) ou respirer la bouche ouverte.

Voilà, en un mois, si vous respectez ces conditions, vos dents seront de nouveau saines et blanches en prime. Ensuite vous aurez juste à les entretenir, ce que vous auriez dû faire depuis le début.

J'ai un exemple dans mon entourage proche d'un édenté à 45 ans. Il pensait que le fluor dans le dentifrice rendait con, que c'était le piège des élites et tout le tremblement.

Résultat, une haleine de chacal, et il a finalement perdu toutes ses dents, il porte désormais un dentier, ouaip qui tient au fixodent, à 45 ans.

Comme quoi, pas besoin du fluor pour être con, si on possède des prédispositions à la connerie.

Café > dents blanches donc pas pour moi mais ton topic est sympahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

C'est noté merci.

Mais difficile d'arrêter la cigarette et les 3 cafés quotidiens, sans oublier le verre de thé le soir, je me rends compte que j'suis en train de niquer mes dents et que je le regretterai plus tard

Le 21 novembre 2023 à 11:32:16 :
C'est noté merci.

Mais difficile d'arrêter la cigarette et les 3 cafés quotidiens, sans oublier le verre de thé le soir, je me rends compte que j'suis en train de niquer mes dents et que je le regretterai plus tard

Ouch.

Concernant le Dr Dent, ça marche avec une couronne dentaire ?

Sinon suffit de se brosser les dents au bicarbonate de sodium une fois par semaine

Le blanc bien blanc c'est moche aussi

Le 21 novembre 2023 à 11:34:28 :
Concernant le Dr Dent, ça marche avec une couronne dentaire ?

Je suis pas certain khey, je te conseille de te renseigner avant.

perso bain de bouche huile de coco 2x par jour, pas aussi blanc que certains produits mais ça a bien marché quand même

Le 21 novembre 2023 à 11:34:59 :
Sinon suffit de se brosser les dents au bicarbonate de sodium une fois par semaine

Non, pour entretenir c'est bien, je le fais, mais pour rattraper c'est pas possible.

Sans compter qu'on a pas tous de base les dents blanches, certains emails sont naturellement un peu jaunâtre, facteurs génétiques je crois.

La brosse a dent électrique c'est vraiment mieux que manuelle

chercher à avoir les dents vraiment blanches c'est pas bon pour les dents, la couleurs n'a rien à voir avec l'hygiène. Tu peux très bien te laver les dents 3 fois par jours et avoir les dents un peu jaune et c'est normal

Le 21 novembre 2023 à 11:39:15 :
La brosse a dent électrique c'est vraiment mieux que manuelle

Oui, vraiment. Le jour et la nuit et je plaisante pas du tout. Ça prends pas plus de temps mais ça nettoie deux fois mieux, c'est pour une fois pas du marketing.

Le 21 novembre 2023 à 11:34:59 :
Sinon suffit de se brosser les dents au bicarbonate de sodium une fois par semaine

Réel j'avais pris un truc comme ça et ça marchait niquel.
Vraie différence avec un peu de bicarbonate de temps en temps malgré café / clope / thé.
Par contre le coup de la langue je retient, je dors souvent bouche ouverte et j'ai une haleine de schlag le matin ahi

rien de pire que les dents blanches de ricains là

Le 21 novembre 2023 à 11:40:17 :
chercher à avoir les dents vraiment blanches c'est pas bon pour les dents, la couleurs n'a rien à voir avec l'hygiène. Tu peux très bien te laver les dents 3 fois par jours et avoir les dents un peu jaune et c'est normal

Je vois pas pourquoi ce serait mauvais pour les dents, c'est un traitement moins agresif que le traitement à 500€ de ton dentiste, si tu le fais une fois en respectant les consignes et qu'ensuite tu entretiens correctement tes dents tu ne vas pas développer de sensibilité dentaire outre mesure.

Le 21 novembre 2023 à 11:39:15 :
La brosse a dent électrique c'est vraiment mieux que manuelle

J'y suis passé avec une bête oral B et honnêtement ça nettoye vraiment mieux.
Seul point chiant : les brossettes valent une fortune mais il existe des compatibles chez carrefour / cora.

le plus simple c'est d'aller chez le dentiste ça coûte 600 balles et ça reste au moins 2 ans

Les bandes c'est pas risqué pour l'émail ?

J'ai jamais entendu un dentiste parler de ça et au passage le bain de bouche c'est pas obligatoire si les dents sont saines, c'est surtout pour ceux qui ont des problèmes aux gencives