Putain j’avais réussi à reprendre un bon rythme de sommeil.

Je dormais à 23h- 00h max.

Et putain je suis retombé dans mes habitudes, faire le gardien toute la nuit.

C’est casi impossible de tenir un putain de rythme de sommeil quand tu fou rien de t’es journée.

Je suis exactement dans la même situation

C'est un enfer

Perso c'est encore pire quand je sors

Quand je rentre à 16 ou 17h je suis obligé de me taper une sieste du coup encore décalé

Le principal problème c'est l'addiction aux écrans

Tu dors mieux quand tu coupes le soir

Essaye de recevoir des mecs pour t'occuperhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491776594-bloggif-58eab17b27a2a.png

T'es gardien de nuit ?

Oui pareil mais c'est parce que j'ai, une calvitie Norwood 3

Le 23 novembre 2023 à 03:59:26 :
T'es gardien de nuit ?

Il l'aime à mourir

pareil je boucle, j'ai des cycles avec des bonnes journées et des cycles de merde où je dors entre 10h et 18h, le problème c'est que je vais avoir l'équivalent de 5h de soleil pour une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Le 23 novembre 2023 à 03:59:26 :
T'es gardien de nuit ?

Oui au poste de JVC

moi c'est en hiver que je me décale, j'ai tellement froid au réveil que jarrive pas à sortir du lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Go armée, tu trouveras le mode de vie auquel tu sembles aspirer

Moi aussi je boucle

Moi je suis censé aller en cours tout à l'heure mais c'est d'un ennui...colossal...
+ je suis fauché, incapable de trouver un job depuis des mois, frustré de pas avoir pu profiter du Black Friday...