Je go muscu ou pas ?
Jacko90
2023-11-02 07:22:56
Salut !
J'essaie de faire de la muscu depuis très longtemps mais je décroche rapidement pour une raison ou pour une autre.
J'aimerais gagner un peu de muscles et de force mais je manque de volonté.
Je suis un loser.
Je précise que je veux pas devenir une montagne de muscles, ce n'est ni possible ni souhaitable pour moi.
Aquarium26
2023-11-02 07:24:18
Le fait que tu le demande dans un topic révèle juste que tu n'a probablement pas la discipline suffisante
Accroche toi ou abandonne mais ne fait pas un entre deux comme ça
Jacko90
2023-11-02 07:24:59
Le 02 novembre 2023 à 07:24:18 :
Le fait que tu le demande dans un topic révèle juste que tu n'a probablement pas la discipline suffisante
Accroche toi ou abandonne mais ne fait pas un entre deux comme ça
Oui tu as peut-être raison
Jack_the_ripped
2023-11-02 07:27:04
Cherche une activité physique qui te motive et te plaît, l'important c'est l'assiduité et sans engouement pour tes entraînements il te sera compliqué de maintenir une régularité.