Qui a arrêté la nicotine grace a la cigarette electronique?

Ca existe vraiment? J'ai jamais vu quelqu'un ayant arrêté grace a ca, y'a les théories que tout le monde ressasse "Oui c'est juste pour garder le geste, je vais baisser de plus en plus et finalement arrêter" etc...

Mais bon est-ce que vous connaissez quelqu'un qui a appliqué cette stratégie avec succès et fume plus rien?

Nn je suis devenu dépendant a la nicotine à cause des puffs ahi

jai arreté pendant 2 ans puis repris car sortie au bar à répétition

un pote a arreté totalement, ma mere aussi

Le 08 novembre 2023 à 16:01:51 :
jai arreté pendant 2 ans puis repris car sortie au bar à répétition

un pote a arreté totalement, ma mere aussi

Ouais mais quand tu dis arrêter ca veut dire rien fumer? Ni clopes ni CE?
Et comment tu as arreté exactement?

Le 08 novembre 2023 à 16:03:32 :

Le 08 novembre 2023 à 16:01:51 :
jai arreté pendant 2 ans puis repris car sortie au bar à répétition

un pote a arreté totalement, ma mere aussi

Ouais mais quand tu dis arrêter ca veut dire rien fumer? Ni clopes ni CE?
Et comment tu as arreté exactement?

ah non moi et les gens dont je parle fument ou fumaient la CE h24 par contre

Toujours deux paquets par jour icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Le 08 novembre 2023 à 16:05:03 :
Toujours deux paquets par jour icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Je sens l’odeur à travers l’écran

Personnellement ça n à absolument pas freiné ma consommation, et réduire la dose de nicotine ne sers à rien puisque tu va simplement tirer plus fort ou plus souvent instinctivement. Donc fumer plus pour compenser.

Quand j ai arrêté l e cig j étais à 2mg et pourtant j ai souffert autant que si j avais arrêté la cigarette normale.

Le 08 novembre 2023 à 16:04:39 :

Le 08 novembre 2023 à 16:03:32 :

Le 08 novembre 2023 à 16:01:51 :
jai arreté pendant 2 ans puis repris car sortie au bar à répétition

un pote a arreté totalement, ma mere aussi

Ouais mais quand tu dis arrêter ca veut dire rien fumer? Ni clopes ni CE?
Et comment tu as arreté exactement?

ah non moi et les gens dont je parle fument ou fumaient la CE h24 par contre

Ah ok c'est pour ca que dans le titre j'ai mis "nicotine" et pas clopes

C'est quand même un sacré coup de marketing de prétendre que la CE est faite pour les gens qui veulent arrêter, honnêtement qui arrête avec ca, on prends au moins 2 fois la dose de nicotine qu'on avait en fumant des clopes

osef d'arreter la nicotine, c'est pas spécifiquement ça qui est dangereux quand t'es fumeur

Pas encore arreter.

J'y suis passé il y a 6 mois et j'ai fait 12mg de nicotine into 2mg actuellement.

L'idée est de baisser encore jusqu'à 0.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Le 08 novembre 2023 à 16:06:12 :

Le 08 novembre 2023 à 16:04:39 :

Le 08 novembre 2023 à 16:03:32 :

Le 08 novembre 2023 à 16:01:51 :
jai arreté pendant 2 ans puis repris car sortie au bar à répétition

un pote a arreté totalement, ma mere aussi

Ouais mais quand tu dis arrêter ca veut dire rien fumer? Ni clopes ni CE?
Et comment tu as arreté exactement?

ah non moi et les gens dont je parle fument ou fumaient la CE h24 par contre

Ah ok c'est pour ca que dans le titre j'ai mis "nicotine" et pas clopes

C'est quand même un sacré coup de marketing de prétendre que la CE est faite pour les gens qui veulent arrêter, honnêtement qui arrête avec ca, on prends au moins 2 fois la dose de nicotine qu'on avait en fumant des clopes

oui j'ai mal lu après comme un khey a dit c'est pas le pb

c moins cher/dangereux la CE c'est déjà un beau succès

Le 08 novembre 2023 à 16:05:53 DarkSylux a écrit :

Le 08 novembre 2023 à 16:05:03 :
Toujours deux paquets par jour icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Je sens l’odeur à travers l’écran

T'en veux une ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Le 08 novembre 2023 à 16:06:01 :
Personnellement ça n à absolument pas freiné ma consommation, et réduire la dose de nicotine ne sers à rien puisque tu va simplement tirer plus fort ou plus souvent instinctivement. Donc fumer plus pour compenser.

Quand j ai arrêté l e cig j étais à 2mg et pourtant j ai souffert autant que si j avais arrêté la cigarette normale.

Du liquide a 2mg/ml c'est ca? Et t'en fumais combien en 1 journée? Sachant que dans une clope y'a 1mg si je me trompe pas

Oui ça fait 2 ans que j' ai arrêté grâce à ça. J ai diminué progressivement les doses de nicotine 12/6/0 sur plusieurs mois ainsi que la fréquence.

1 paquet par jour -> 6mg CE -> 3mg CE -> nicopasshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png
Mais je pense reprendre je me sentais mieux quand je fumais bizarrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Je fumais un paquet et demi par jour.
J'ai arrêté quand ma femme m'a annoncé qu'elle était enceinte.
Clope électronique depuis 2 ans bientôt et je suis passé sans nicotine. Mais j'ai trop de mal à ne rien avoir entre les mains quand même.

J'ai arrêté la clope avec la cigarette électronique
1. Transition de la clope à la clope électronique. (1 an )
2. Passage du 18% puis 12 puis 6% de nicotine. (1 an)
3. Passage à la clope éléctronique à 0%. ( 3 mois )
4. Rien touché depuis. ( 5 ans )

Ma mère, ma copine et moi avons arrêté de fumer "grâce" au COVID, très forte réduction de l'envie de fumer pour ma copine et moi, donc on a profités pour stop, et je n'ai pas toucher une clope depuis le début du mois d'aout et concernant ma mère, après le covid, elle ne supportait plus le goût de la clope.

Covid anti-tabachttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487858315-trump.png

En fait, vraie question, je ne comprends pas pourquoi vous n'arrêtez pas brutalement de fumer pour ne jamais y revenir ?
C'est pas comme l'alcool, je crois que le sevrage violent ne peut pas vous tuer. Et même si c'est une addiction, si vous avez vraiment la ferme intention d'arrêter définitivement la cigarette, une fois le plus difficile passé, plus rien ne devrait vous y ramener ?
Et même si par malheur vous y reveniez une fois, pourquoi continuer à fumer après avoir craqué une fois ?

C'est comme le nofap, je comprends pas pourquoi les gens qui veulent arreter ne cessent pas tout simplement de se branler et de regarder du porno