Comment moins vieillir au niveau de la PEAU du VISAGE ?

J'ai 25 ans bon les cheveux c'est finito avec la calvitie mais comment je peux améliorer ma peau ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Juste je me lave le visage avec du shampoing quand je prends ma douche mais c'est tout... J'ai l'impression de vieillir au niveau de la peau, comment retrouver une peau plus jeune ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elle a l'air rugueuse en fait.

Chaud

Repas equilibré, sport... Il y a pas de secret...

Hygiène alimentaire, boire de l'eau, pas de surexposition au soleil

Crème solaire aussi

skin care routine + crème solaire h24https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Le 26 octobre 2023 à 17:33:37 :
Repas equilibré, sport... Il y a pas de secret...

Je fais du sport déjà mais je suis pas assez régulier c'est vrai...

A côté je bois que de l'eau, je fume pas et je bois pas...

boire beaucoup d'eau

Boire de l'eau, bien dormir, et crème solaire peut importe le temps

Hydrater sa peau quotidiennement avec Dr la crème, boire de l'eau, du sport, pas d'alcool et de clope

Juste je me lave le visage avec du shampoing quand je prends ma douche mais c'est tout

Bah c'est pas étonnant que t'ait une peau degueu

Alimentation+Limité l'alcool+éviter le soleil+douche froide+activité physique

Bon ce que je devrais changer du coup :

Sommeil (pour les cernes)
Alimentation équilibrée (là c'est trop gras)

Et je sors quasi jamais ou alors j'ai une casquette donc pour l'exposition au soleil ça va...

Les produits ça aide ou c'est de la merde ?

Le 26 octobre 2023 à 17:32:25 :
J'ai 25 ans bon les cheveux c'est finito avec la calvitie mais comment je peux améliorer ma peau ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Juste je me lave le visage avec du shampoing quand je prends ma douche mais c'est tout...

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Elle a l'air rugueuse en fait.

Tu m'étonnes.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go collagène, vitamine C + Zinc et à toi l'élixir de jouvence.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/2/1504010250-philigasus.png

je me lave le visage avec du shampoing

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

faire de la muscu
éviter le soleil

Masque au sperme

Le 26 octobre 2023 à 17:35:58 :
Bon ce que je devrais changer du coup :

Sommeil (pour les cernes)
Alimentation équilibrée (là c'est trop gras)

Et je sors quasi jamais ou alors j'ai une casquette donc pour l'exposition au soleil ça va...

Les produits ça aide ou c'est de la merde ?

1.5L d'eau minimum par jour, 2.5L si tu fais du sport

Le 26 octobre 2023 à 17:35:03 :

Juste je me lave le visage avec du shampoing quand je prends ma douche mais c'est tout

Bah c'est pas étonnant que t'ait une peau degueu

Je devrais me laver le visage plus souvent c'est ce que tu sous-entends ?

bronzer comme un ahuris en plein ete sans creme solaire je veux bien\
mais eviter le soleil pour ressembler a un zombie, je sais pas si c'est une bonne idee non plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png