Vous croyez au mythe des 2000 calories par jour?

Perso je mange rarement autant, et quand je regarde ce que mange les gens autour de moi c'est pareil

Pour les femmes c'est encore plus flagrant

Oui, perso je tourne plutôt à 1700 calories avec un job tertiaire où je suis souvent assis

Les calories ça monte beaucoup plus vite qu'on le pense. Surtout avec la merde industrielle avec laquelle on s'empiffre

Le 19 octobre 2023 à 12:44:10 :
Les calories ça monte beaucoup plus vite qu'on le pense. Surtout avec la merde industrielle avec laquelle on s'empiffre

Sans dessert, grignotage et soda c'est compliqué quand même, non?

C'est loin d'être un mythe. Mange gras et sucré ça monte tout seul.