Ma technique pour étudier/performer : avoir faim

La sensation de faim s'accompagne, au fil des heures, d'une irritabilité et d'une colère grandissantes

L'esprit devient vif, nerveux, à chaud ; bref, il est taillé pour travailler et écraser la compétition

Essayez vous-même... Vous remarquerez qu'on a davantage la hargne le ventre vide, et que trop manger nous rend "mou"

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Oui je le remarque aussi, quand j'ai faim je suis plus vif d'esprit

Après faut pas trop forcer
Ça serait con d'avoir la tête qui tourne et réfléchir au ralenti

Il fallait pas le dire

Le 19 octobre 2023 à 23:02:42 :
Oui je le remarque aussi, quand j'ai faim je suis plus vif d'esprit

Après faut pas trop forcer
Ça serait con d'avoir la tête qui tourne et réfléchir au ralenti

Non, c'est clair qu'étaler ça dans le temps est contre-productif... faut savoir doser

Le 19 octobre 2023 à 23:04:10 :
Il fallait pas le dire

ahi

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Quand j'ai faim je suis fatigué et j'ai plus la tête à ce que je fais

Quand j'ai mangé je suis plus performant.

Le 19 octobre 2023 à 23:13:57 :
Quand j'ai faim je suis fatigué et j'ai plus la tête à ce que je fais

Quand j'ai mangé je suis plus performant.

ça doit dépendre des profils

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Manger rend mou quand t'es sur la digestion mais après t'es mieux t'a + d'énergie