10h de boulot par jour ensuite 3h de muscu 1h de méditation

Allez y, votezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

Pareil

c'est alpha

mais un peu triste car vide, concretement ta vie c'est 2 activités dont la principale subie, et 1h pour décompresser

En même temps 10h de boulot + 3h de muscu ,tu n'a pas le temps de faire autre chose.

Le 22 octobre 2023 à 13:59:47 :
Pareil

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

l op cet apprenti moinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Y a absolument rien d alpha. Juste une vie chiante golemique

3h pour de la muscu ?

3h de muscu ? Tu vises les jo de 2024?

Aucun intérêt à faire ce genre de changement violent, tu tiens pas 2 semaines

Commence par 1h de sport et 30 min de méditation, c'est déjà bien et c'est tenable.

Le 22 octobre 2023 à 14:00:42 :
Y a absolument rien d alpha. Juste une vie chiante golemique

Ceci malheureusement

C'est trop, beaucoup trop , sur le long terme c'est intenable

Le 22 octobre 2023 à 14:01:47 :
Aucun intérêt à faire ce genre de changement violent, tu tiens pas 2 semaines

Commence par 1h de sport et 30 min de méditation, c'est déjà bien et c'est tenable.

This

Tu dois te faire chier
Je sais pas ce que tu fais précisément a la salle mais 3h ...

Le 22 octobre 2023 à 14:01:47 :
Aucun intérêt à faire ce genre de changement violent, tu tiens pas 2 semaines

Commence par 1h de sport et 30 min de méditation, c'est déjà bien et c'est tenable.

Ça fait des annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

Ajoute femme et c'est parfait

Le 22 octobre 2023 à 14:02:28 :

Le 22 octobre 2023 à 14:01:47 :
Aucun intérêt à faire ce genre de changement violent, tu tiens pas 2 semaines

Commence par 1h de sport et 30 min de méditation, c'est déjà bien et c'est tenable.

Ça fait des annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

et donc conclusion de tout ca ?

C'est inutile car dans 10 ans tu seras toujours au même point

Tu perds 14 heures par jour. Tu ne veux pas allouer ton temps à capitaliser sur ton futur ?

Le 22 octobre 2023 à 14:02:52 :

Le 22 octobre 2023 à 14:02:28 :

Le 22 octobre 2023 à 14:01:47 :
Aucun intérêt à faire ce genre de changement violent, tu tiens pas 2 semaines

Commence par 1h de sport et 30 min de méditation, c'est déjà bien et c'est tenable.

Ça fait des annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

et donc conclusion de tout ca ?

Aucune conclusionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/4/1649932338-risichad-1.png

ca fait pas rever

pas de femme

Mais enfin, c'est pas mauvais pour la santé d'avoir quelqu'un ...