Quel petit déjeuner pour maigrir

brenannn
2023-10-12 21:01:37

Vous avez des idées ?

Stroganov
2023-10-12 21:01:51

De l'eau

Nisan21
2023-10-12 21:02:00

Ben, pas de petit déjeuner.

]lisandrole[
2023-10-12 21:02:24

Le 12 octobre 2023 à 21:02:00 :
Ben, pas de petit déjeuner.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/28/3/1531332033-ceci.png

BabarTheBarbare
2023-10-12 21:02:26

Protéine glucide je dirai

ravetmodew
2023-10-12 21:02:36

Regime cetogène ou rien.

brenannn
2023-10-12 21:02:47

Le matin j'aime bien manger mais c'est des trucs sucrés

KheyfrenLeSage
2023-10-12 21:03:46

Ben, pas de petit déjeuner.

THIS

Maigrir c'est réduire son apport calorique, donc il faut moins et mieux manger.
Le sport c'est secondaire c'est l'alimentation la clef.

brenannn
2023-10-12 21:04:01

Les barres de céréales c'est bien ?

ChaudMeurt2
2023-10-12 21:05:13

Starbuck le matin, Macdo le midi et KFC le soir, oublie pas la petite protéine maintenance chez Burger King pour le goûter.

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