J'ai acheté le kit d'haltères 20kg à Décathlon. :(

Je l'ai porté tout seul jusqu'à la voiture.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/19/7/1589112552-img-20200510-140700-removebg-preview.png

Je faisais que du poids du corps depuis 6 mois jusqu'à maintenant.
Mais je stagne, même en me lestant en pdc.

D'accord.

c'est insuffisant
t'aurais dû prendre les bowflex qui montent à 41kg

20 kg t'es bras c'est des ficello ?

Le 11 octobre 2023 à 18:59:28 :
20 kg t'es bras c'est des ficello ?

J'ai des bons triceps à force de faire des pompes mais j'ai quasiment rien fait pour les biceps, lors des tractions ça les travaille un peu mais c'est tout je fais surtout du supination pour le dos.

C'est bien khey. Pense à bien manger et tu verras vite tes progrès. Tu as quel âge ?

Le 11 octobre 2023 à 18:58:53 :
c'est insuffisant
t'aurais dû prendre les bowflex qui montent à 41kg

AYAAA c'est vendu 2x le prix tes merdes.
Si je veux rajouter du poids je prendrai 4 poids de 5kg.

Le 11 octobre 2023 à 19:02:56 :
C'est bien khey. Pense à bien manger et tu verras vite tes progrès. Tu as quel âge ?

26.

t'es au rsa ?

20kg ? Tu es chaud perso 10kg j'en fait depuis 10 ans

Le 11 octobre 2023 à 19:03:49 :

Le 11 octobre 2023 à 18:58:53 :
c'est insuffisant
t'aurais dû prendre les bowflex qui montent à 41kg

AYAAA c'est vendu 2x le prix tes merdes.
Si je veux rajouter du poids je prendrai 4 poids de 5kg.

clochard

T'as des petits caddies pour transporter jusqu'au coffre normalement khey

Le 11 octobre 2023 à 19:04:54 :
T'as des petits caddies pour transporter jusqu'au coffre normalement khey

Je suis sorti à la mauvaise sortie à l'opposé du parking en plus.
Mais ça va c'est pas si lourd, je portais régulièrement des packs d'eau de 9kg pour me lester pour le squat par exemple.

Le 11 octobre 2023 à 19:04:44 :
20kg ? Tu es chaud perso 10kg j'en fait depuis 10 ans

C'est 10kg par haltère.

Les prix ont explosés wtf ? 55 euros pour 20kg
Dis toi a l'époque j'avais acheté un kit de musculation Decathlon aussi a 50 euros pour 50kg
Avec barre + haltères ahi

J'avais pris ça aussi bordel quand le vendeur m'a rendu la malette j'ai failli finir au sol tellement c'est lourd ahi

Belle performance.

En tout cas ça fait plaisir de voir que y'a que des bg dans le magasin Décathlon, ça change des déchets de ma ville.

Le 11 octobre 2023 à 19:04:04 :

Le 11 octobre 2023 à 19:02:56 :
C'est bien khey. Pense à bien manger et tu verras vite tes progrès. Tu as quel âge ?

26.
J'arrive pas à prendre du poids, je stagne à 66kg pour 1m80.

Bah mange..