Je brûle 1500 calorie par jours juste avec la marche

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Et dire qu'il y a des gens qui se tuent à la salle pour brûler

C'est quoi la marque de ton tracker ?

à la salle on construit du muscle

la marche à pied elle n'en construit pas mais elle permet de bruler des calories et de ne pas se niquer les articulations comme le fait la course à pied

Le 12 octobre 2023 à 19:10:00 :
C'est quoi la marque de ton tracker ?

Huawei premier prix je sais plus exactement

Le 12 octobre 2023 à 19:11:35 :

Le 12 octobre 2023 à 19:10:00 :
C'est quoi la marque de ton tracker ?

Huawei premier prix je sais plus exactement

Ah ok, t'es sûr que c'est précis ?

La montre de chouffin xiaomi par contre c'est non

t'es obèse et tu marche 6 heures par jour ou quoi ?

combien de km pour 1500 ?

Le 12 octobre 2023 à 19:10:04 :
à la salle on construit du muscle

la marche à pied elle n'en construit pas mais elle permet de bruler des calories et de ne pas se niquer les articulations comme le fait la course à pied

C'est excellent la marche c'est un antidépresseur puissant, tu prend l'air frais, ça te permet de réfléchir, tu brûles des calories

C'est mieux que d'être enfermé dans une salle avec des gens chelou qui te dévisage

Après oui pour faire du muscle c'est plus simple

Le 12 octobre 2023 à 19:12:35 :
La montre de chouffin xiaomi par contre c'est non

Un tracker c'est bien pratique pour le sport, surtout pour le cardio.

L'auteur ce low

Le 12 octobre 2023 à 19:10:04 :
à la salle on construit du muscle

la marche à pied elle n'en construit pas mais elle permet de bruler des calories et de ne pas se niquer les articulations comme le fait la course à pied

La course à pied et les articulations est un mythe celestin

Le 12 octobre 2023 à 19:12:35 :
La montre de chouffin xiaomi par contre c'est non

premier applelix fanatique

Le 12 octobre 2023 à 19:12:08 :

Le 12 octobre 2023 à 19:11:35 :

Le 12 octobre 2023 à 19:10:00 :
C'est quoi la marque de ton tracker ?

Huawei premier prix je sais plus exactement

Ah ok, t'es sûr que c'est précis ?

Ça sous évalue tes performances, j'ai un autre tracker Garmin sur l'abdomen qui est plus précis

Le 12 octobre 2023 à 19:13:25 :

Le 12 octobre 2023 à 19:10:04 :
à la salle on construit du muscle

la marche à pied elle n'en construit pas mais elle permet de bruler des calories et de ne pas se niquer les articulations comme le fait la course à pied

La course à pied et les articulations est un mythe celestin

questudis ?

Le 12 octobre 2023 à 19:14:02 :

Le 12 octobre 2023 à 19:12:35 :
La montre de chouffin xiaomi par contre c'est non

premier applelix fanatique

Non c'est vraiment la honte ce genre de montre de gros lard, même l'apple watch c'est la honte mais là ça fait vraiment puceau qui se demande la qtté de ram dans sa smart watch

Le 12 octobre 2023 à 19:13:02 :
combien de km pour 1500 ?

16km mais sur 2 sortie c'est tranquille une le matin et une soirée selon tes préférences

J'ai perdu 10 kilos en 1 mois sans changer d'alimentation...

13000 pas par jours et pourtant je déprime

[19:14:42] <KIeamolette29>

Le 12 octobre 2023 à 19:13:25 :

Le 12 octobre 2023 à 19:10:04 :
à la salle on construit du muscle

la marche à pied elle n'en construit pas mais elle permet de bruler des calories et de ne pas se niquer les articulations comme le fait la course à pied

La course à pied et les articulations est un mythe celestin

questudis ?

Il dit que si tu sais t'entraîner correctement t'auras 0 galère aux articulations avec la cap

Le 12 octobre 2023 à 19:15:21 :

Le 12 octobre 2023 à 19:14:02 :

Le 12 octobre 2023 à 19:12:35 :
La montre de chouffin xiaomi par contre c'est non

premier applelix fanatique

Non c'est vraiment la honte ce genre de montre de gros lard, même l'apple watch c'est la honte mais là ça fait vraiment puceau qui se demande la qtté de ram dans sa smart watch

Hein qu'est-ce-que tu baragouine toi cette montre c'est le top et elle est simple sans chichi pas pour se montrer juste pour faire ce que dois