Vous regrettez tout le temps perdu à GO MUSCU?

Sachant que une fois que t'arrêtes après même pas 6 mois tu retrouves ton corps de lâche comme si t'avais jamais soulevé un seul poids de ta vie

Toute cette énergie et ce temps qui aurait pu servir à lire, se former et s'améliorer dans des choses tangibles et permanentes

Avouez que vous le regrettez en vrai

Non, sachant que quoi qu'il arrive j'aurais renforcé mes articulations et mes os en leur imposant un stress mécanique impossible à reproduire d'une autre manière

Même chose pour mon nombre de satellite présent dans mes fibres musculaires qui sera toujours plus élevé que le reste de la population

Un go muscu (non dopax évidemment) sera toujours sur le long dans une santé infiniment meilleur que n'importe qui d'autre

Heureusement perso j'ai arrêté après seulement 1 an de muscu donc je ne m'en sors pas trop mal. Mais imaginez ceux qui ont mit 10 ou 15 ans de leur vie là-dedans bordel, à soulever des poids 1 à 2h par jour. A la place vous auriez pu devenir un virtuose du piano par exemple mais non vous avez décidé d'investir ce temps dans du vent

Le 04 octobre 2023 à 13:08:51 :
Non, sachant que quoi qu'il arrive j'aurais renforcé mes articulations et mes os en leur imposant un stress mécanique impossible à reproduire d'une autre manière

Même chose pour mon nombre de satellite présent dans mes fibres musculaires qui sera toujours plus élevé que le reste de la population

Un go muscu (non dopax évidemment) sera toujours sur le long dans une santé infiniment meilleur que n'importe qui d'autre

Et ça te sert à quoi de renforcer tes articulations ou ton nombre de satejesaispasquoi? Est-ce que tu trouves le rendement sur investissement intéressant sachant que t'as certainement mis plusieurs milliers d'heures là-dedans (sans compter l'argent de l'abonnement et de la bouffe comme tu passes ton temps à te goinfrer de protéines)

Franchement c'est fonctionnel d'être balèze ahurin. J'ai quelques talents mais ça m'aiderait de pouvoir travailler sans être essoufflé

Le 04 octobre 2023 à 13:12:24 :
Franchement c'est fonctionnel d'être balèze ahurin. J'ai quelques talents mais ça m'aiderait de pouvoir travailler sans être essoufflé

En parlant d’essoufflement, la plupart d'entre vous seraient incapable de courir sans ramper au sol au bout du 3eme kilomètre

Si vous cherchez vraiment une activité qui améliore votre santé il n'y a rien de mieux que la natation. Mais non vous cherchez juste à gonfler votre biceps pour satisfaire un problème d'égo

Au contraire je regrette de manquer de temps et de motiv pour en faire +

C'est trop bien de se sentir bien, en bonne santé et d'avoir des regards et des compliments

Le 04 octobre 2023 à 13:15:07 :

Le 04 octobre 2023 à 13:12:24 :
Franchement c'est fonctionnel d'être balèze ahurin. J'ai quelques talents mais ça m'aiderait de pouvoir travailler sans être essoufflé

En parlant d’essoufflement, la plupart d'entre vous seraient incapable de courir sans ramper au sol au bout du 3eme kilomètre

Si vous cherchez vraiment une activité qui améliore votre santé il n'y a rien de mieux que la natation. Mais non vous cherchez juste à gonfler votre biceps pour satisfaire un problème d'égo

J'suis gros, pas go muscu

Le 04 octobre 2023 à 13:15:07 :

Le 04 octobre 2023 à 13:12:24 :
Franchement c'est fonctionnel d'être balèze ahurin. J'ai quelques talents mais ça m'aiderait de pouvoir travailler sans être essoufflé

En parlant d’essoufflement, la plupart d'entre vous seraient incapable de courir sans ramper au sol au bout du 3eme kilomètre

Si vous cherchez vraiment une activité qui améliore votre santé il n'y a rien de mieux que la natation. Mais non vous cherchez juste à gonfler votre biceps pour satisfaire un problème d'égo

qui a dit que le cardio est incompatible avec la muscu ?

Il suffit de ne pas arrêter

Et puis y'a toujours la mémoire musculaire. Quand tu reprends tu reviens vite à l'état auquel tu t'étais arrêté

T'as besoin de parler l'op ?
La meuf a qui tu n'as jamais parlé sort avec un go muscuck et tu rages ?

C'est comme les non-fumeurs qui te disent, "avec tout l'argent que tu n'aurais pas dépensé dans tes paquets tu serais riches aujourd'hui". Ton argent t'en aurais fait autre chose c'est tout.
Regarde prends toi en exemple, si on suit ton raisonnement tu as une heure ou deux de disponible en plus par jour par rapport à un go muscu, pourtant t'es tjrs un 0 tout qui se tire sur le gland toute la semaine non ?

Tu as investi en quoi toutes ses heures en plus ?
Invente toi une vie pour me répondre si tu veux, toi et moi on connait la vérité. T'as rien foutu et t'es allé moins loin qu'eux.

Parce que au delà du physique, la musculation demande de l'investissement.
Et ca demande plus d'effort que d'allumer sa tour ; ca t'apporte une rigueur et une discipline que tu n'auras jamais. Tu 'auras jamais ni la force de caractère ni la confiance en soi qu'ont ceux qui ont vécu ou vivent ça.

Mais je ne m'attends pas à ce que tu me comprennes, tu fais parti des autres. Ceux qui ne s'impliquent que dans ce qui n'est pas constructif.

Le 04 octobre 2023 à 13:08:51 Kathane6 a écrit :
Un go muscu (non dopax évidemment) sera toujours sur le long dans une santé infiniment meilleur que n'importe qui d'autre

J'ai jamais compris comment vous en arrivez a cette conclusion en sachant que l'exces de sport est ultra mauvais pour la santé à long terme
La muscu c'est pas juste taper un footing le dimanche matin, c'est inutilement stressant pour le corps hein

Le 04 octobre 2023 à 13:36:57 :

Le 04 octobre 2023 à 13:08:51 Kathane6 a écrit :
Un go muscu (non dopax évidemment) sera toujours sur le long dans une santé infiniment meilleur que n'importe qui d'autre

J'ai jamais compris comment vous en arrivez a cette conclusion en sachant que l'exces de sport est ultra mauvais pour la santé à long terme
La muscu c'est pas juste taper un footing le dimanche matin, c'est inutilement stressant pour le corps hein

c'est juste faux ...

Avec le PdC je peux faire des pauses de plusieurs mois et garder le même tracé je perds juste en force et endurance du coup 0 regretshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

perso je vais à la salle principalement pour être en forme physique, en comptant le cardio. La gonflette n'est que secondaire
Me fatiguer les muscles me permet de mieux manger et me reposer ensuite. J'ai par conséquent une meilleure nuit, un sommeil plus ou moins réparateur et donc une belle journée avec mon cerveau pleinement fontionnel

C'est un tout, bien sûr cela fonctionne avec n'importe quel sport mais la salle a le bénéfice d'être hyper libre et accessible.

Donc penser que tout ce temps est perdu, c'est faux
sauf si tu fais tout cet effort uniquement pour le paraître

si tu parles d'excès, oui c'est mauvais, comme tout en fait. Mais la musculation ce n'est pas juste soulever le plus lourd possible, tout le temps. On voit bien ta non-connaissance du milieu juste à ça. Ce qui me fait dire que, si t'y connais rien, pourquoi tu parles en étant aussi sûr de toi ?

Aucun regret de n'en avoir jamais fait

Le 04 octobre 2023 à 13:08:51 :
Non, sachant que quoi qu'il arrive j'aurais renforcé mes articulations et mes os en leur imposant un stress mécanique impossible à reproduire d'une autre manière

Même chose pour mon nombre de satellite présent dans mes fibres musculaires qui sera toujours plus élevé que le reste de la population

Un go muscu (non dopax évidemment) sera toujours sur le long dans une santé infiniment meilleur que n'importe qui d'autre

Tu n'avais qu'à faire de l'aviron. Plus simple, plus sympa et au moins ce sont de vrais efforts et un vrai sport pour les mêmes résultats.

C'est vrai que c'est l'activité la plus solitaire et répétitive du monde autant appliquer le bah sors pour se trouver une meuf