[MUSCU]Combien de temps pour avoir ce PHYSIQUE ?

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La Shape a gauche combien de temps vous pensez en étant régulier et bonne diète?

3 ans sans produit dopants

3/4 mois avec un shaker my prouteéïne et t'es bon kheyou, oublie pas d'inclure quelques pompes dans ta routine.

Le 24 septembre 2023 à 17:29:31 :
3/4 mois avec un shaker my prouteéïne et t'es bon kheyou, oublie pas d'inclure quelques pompes dans ta routine.

Nan mais sans troll

Le 24 septembre 2023 à 17:30:29 :

Le 24 septembre 2023 à 17:29:31 :
3/4 mois avec un shaker my prouteéïne et t'es bon kheyou, oublie pas d'inclure quelques pompes dans ta routine.

Nan mais sans troll

Je ne trolle pas

3 ans donc

Le 24 septembre 2023 à 17:33:56 :
3 ans donc

Ok ça me semble raisonnable après j'ai déjà une très bonne base

Sans troll ?
5 séances de muscu par semaine avec des séries lourdes et calcul de chaque calorie par repas pendant 5 ans.

Sinon stéroïdes + 2 ans de muscu
Mais dans le premier cas t’es en bonne santé, dans le 2 em t’es drogué

Le petit je sais pas mais le grand est dopé khey , il est trop sèche c'est pas possible d'avoir 0 gras comme ça

Jamais c'est pas comme ça que ça marche

Le 24 septembre 2023 à 17:40:45 :
Le petit je sais pas mais le grand est dopé khey , il est trop sèche c'est pas possible d'avoir 0 gras comme ça

Il est mort à cause de ça donc OUI

Zyzz prenait pas mal de truc
Pas pour rien qu'il est mort
Donc honnêtement probablement 3-5 ans