BORDEL perdre du poids cette merveille, ce bonheur !
Se tenir debout, regarder ses pieds et se dire que notre silhouette devient cohérente 
Voir notre corps s'affiner de jour en jour dans le miroir
Le visage qui se creuse petit à petit, qui devient de moins en moins bouffi. Etre chaque jour plus beau que la veille
Se sentir plus léger, plus endurant, plus vif, plus athlétique
Voir son poids diminuer de jour en jour sur sa balance
La confiance en soi qui s'installe
Les filles qui nous rendent nos regards et qui parfois nous sourient
Persoent, de 110 kg il y a un an à 90 kg aujourd'hui 
Et j'ai encore 10 bons kilos à perdre je pense, mais là je suis tellement satisfait. Je revis tellement
Très bien mon khey 
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouille 
Le 20 septembre 2023 à 10:23:08 Aquarium24 a écrit :
Très bien mon khey
Je suis passé sous les 91 kg ce matin, voir le poids en 90+ ça m'a donné tellement le sourire
Le 20 septembre 2023 à 10:23:51 AntoineFandePS3 a écrit :
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouille
Pas de problème de peau qui pendouille pour le coup. Je me suis comme affiné mais ça s'est réparti dans tout mon corps, c'est pas comme si j'avais perdu une énorme bide. C'est bizarre je sais pas trop comment j'étais gros, mais j'étais vraiment fort plutôt qu'obèse
Le 20 septembre 2023 à 10:26:10 :
Le 20 septembre 2023 à 10:23:51 AntoineFandePS3 a écrit :
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouillePas de problème de peau qui pendouille pour le coup. Je me suis comme affiné mais ça s'est réparti dans tout mon corps, c'est pas comme si j'avais perdu une énorme bide. C'est bizarre je sais pas trop comment j'étais gros, mais j'étais vraiment fort plutôt qu'obèse
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Bravo khey, tu go muscu ou juste un rééquilibrage alimentaire et cardio ?
Le 20 septembre 2023 à 10:27:31 CestLaGalere a écrit :
Le 20 septembre 2023 à 10:26:10 :
Le 20 septembre 2023 à 10:23:51 AntoineFandePS3 a écrit :
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouillePas de problème de peau qui pendouille pour le coup. Je me suis comme affiné mais ça s'est réparti dans tout mon corps, c'est pas comme si j'avais perdu une énorme bide. C'est bizarre je sais pas trop comment j'étais gros, mais j'étais vraiment fort plutôt qu'obèse
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Bravo khey, tu go muscu ou juste un rééquilibrage alimentaire et cardio ?
Oui rééquilibrage alimentaire et cardio, plus j'ai bien repris le sport (velo, skate, bientot course à pied ..)
Mais ce que j'ai pas dit c'est que je buvais +3 litres de bière par jour, ce que j'ai drastiquement diminué voire arrêté, et j'ai arrêté de bouffé de la merde pour cuisiner un peu. Mais de base je suis pas un gros mangeur, j'ai pas de problème avec mon alimentation, c'est juste la boisson pour mon cas
Le 20 septembre 2023 à 10:30:15 :
Le 20 septembre 2023 à 10:27:31 CestLaGalere a écrit :
Le 20 septembre 2023 à 10:26:10 :
Le 20 septembre 2023 à 10:23:51 AntoineFandePS3 a écrit :
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouillePas de problème de peau qui pendouille pour le coup. Je me suis comme affiné mais ça s'est réparti dans tout mon corps, c'est pas comme si j'avais perdu une énorme bide. C'est bizarre je sais pas trop comment j'étais gros, mais j'étais vraiment fort plutôt qu'obèse
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Bravo khey, tu go muscu ou juste un rééquilibrage alimentaire et cardio ?
Oui rééquilibrage alimentaire et cardio, plus j'ai bien repris le sport (velo, skate, bientot course à pied ..)
Mais ce que j'ai pas dit c'est que je buvais +3 litres de bière par jour, ce que j'ai drastiquement diminué voire arrêté, et j'ai arrêté de bouffé de la merde pour cuisiner un peu. Mais de base je suis pas un gros mangeur, j'ai pas de problème avec mon alimentation, c'est juste la boisson pour mon cas
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Gg khey, tu veux pas commencer à go muscu ?
Le 20 septembre 2023 à 10:32:46 CestLaGalere a écrit :
Le 20 septembre 2023 à 10:30:15 :
Le 20 septembre 2023 à 10:27:31 CestLaGalere a écrit :
Le 20 septembre 2023 à 10:26:10 :
Le 20 septembre 2023 à 10:23:51 AntoineFandePS3 a écrit :
Tu as tout compris, la dopamine doit venir de progrès réalisés à la sueur de ton front, sur le temps long
Ca va te motiver à donner encore plus pour atteindre le corps dont tu rêves
Et pense à faire enlever la peau par chirurgie si ça pendouillePas de problème de peau qui pendouille pour le coup. Je me suis comme affiné mais ça s'est réparti dans tout mon corps, c'est pas comme si j'avais perdu une énorme bide. C'est bizarre je sais pas trop comment j'étais gros, mais j'étais vraiment fort plutôt qu'obèse
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Bravo khey, tu go muscu ou juste un rééquilibrage alimentaire et cardio ?
Oui rééquilibrage alimentaire et cardio, plus j'ai bien repris le sport (velo, skate, bientot course à pied ..)
Mais ce que j'ai pas dit c'est que je buvais +3 litres de bière par jour, ce que j'ai drastiquement diminué voire arrêté, et j'ai arrêté de bouffé de la merde pour cuisiner un peu. Mais de base je suis pas un gros mangeur, j'ai pas de problème avec mon alimentation, c'est juste la boisson pour mon cas
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png Gg khey, tu veux pas commencer à go muscu ?
Si il faudrait que je sculte un peu mes abdos surtout
Je suis à 85kg la je suis bien stock mais pas mal de gras c'est saoulant c'est chaud à perdre 
API disponible. Utilisez le paramètre "api" en GET, peu importe le contenu, sur une page du site.
-
Partenaire: JVFlux
Ce site n'est pas associé à Jeuxvideo.com ou Webedia. Nous utilisons seulement des archives publiques.
Il est inutile de me spammer par e-mail pour supprimer un topic. Au contraire, en conséquence, je mettrais votre topic dans le bloc ci-dessous.
-
Personne n'a pas assumé de topic pour le moment.