Bah les muscles servent d'armure si t'as rien dans le bide tu prends tarif... Déjà que même avec des abdos tu peux te niquer le foie...
Le must c'est d'avoir un peu de gras et du muscle, un physique de rugbyman c'est le top pour peu que ça ne diminue pas trop ton cardio et ta vitesse. Y'a un juste milieu à atteindre.
Le 11 septembre 2023 à 12:24:55 Kuru-San a écrit : Être un peu stock c'est pas plus mal J'ai bien dit "un peu hein" pas comme ronnie coleman
taurais un exemple de mec que tu considere comme "un peu stock" , khey?
Léon edwardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694428002-fq96l4bxsamc6y8-jpg-large.jpgassez de muscle pour pouvoir encaisser les coups et avoir + de puissance de frappe Et suffisamment pour ne pas que ça pompe son cardio
regarde thomas faure c'est bon exemple &t=1140s on est en boxe la est ce que tu pense que ses coups font mal ? en mma tas un gars comme tony ferguson ou même charles oliveira on est pas dans des gab bodybuildé mais tu va pas impressioner avec se genre de physique c'est sur
Ca dépends de ce que tu veux, ce que tu recherches. Je suis assez stock, et j'ai des avantages/inconvénients en MMA. J'ai la sensation d'avoir plus de forces, me bras me protègent plus efficacement sur ma garde etc.. En revanche, sur les clés de bras etc. je suis bien moins souple et je tape beaucoup plus rapidement, je perds aussi en mobilité.
Le 11 septembre 2023 à 12:33:05 dectectiveconan a écrit : Ca dépends de ce que tu veux, ce que tu recherches. Je suis assez stock, et j'ai des avantages/inconvénients en MMA. J'ai la sensation d'avoir plus de forces, me bras me protègent plus efficacement sur ma garde etc.. En revanche, sur les clés de bras etc. je suis bien moins souple et je tape beaucoup plus rapidement, je perds aussi en mobilité.
en gros tu dirai que toute chose egale par ailleurs? Je veux dire par la que tu gagnes au change sur certain points .. mais tu perds sur d'autres?
Le 11 septembre 2023 à 12:32:22 Trompette2000 a écrit : regarde thomas faure c'est bon exemple &t=1140s on est en boxe la est ce que tu pense que ses coups font mal ? en mma tas un gars comme tony ferguson ou même charles oliveira on est pas dans des gab bodybuildé mais tu va pas impressioner avec se genre de physique c'est sur
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