[ PERTE DE POIDS ] Mon évolution sur 5 mois.

Donc je partais de 145.7kg pour 1m85

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Aujourd'hui, première pesée 125.2kg

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Mon but est d'atteindre les 105kg d'ici 3-4 mois. Donc pour une perte totale de 40kg. J'espère y arriver.

Je sais que c'est très honteux, bon on va essayer de redevenir fit.

Tu vas y arriver

Le 05 septembre 2023 à 16:24:08 :
Tu vas y arriver

Le 05 septembre 2023 à 16:24:08 :
Tu vas y arriver

Tu penses que j'aurai la peau qui pend à 105kg ?

Le 05 septembre 2023 à 16:23:52 HommeViolent a écrit :
Je sais que c'est très honteux, bon on va essayer de redevenir fit.

La honte, ce n'est pas d'être dans la merde, c'est de rester dans la merde.
En tant que gros lard, je ne peux que saluer ta démarche et espère que tu as un suivi diététique fiable pour éviter de reprendre le double de ce que tu as eu le courage de perdre en si(trop?) peu de mois.

Actuellement je suis passé du 3XL/4XL au XL/2XL ça dépend des vêtements.

Le 05 septembre 2023 à 16:25:26 :

Le 05 septembre 2023 à 16:23:52 HommeViolent a écrit :
Je sais que c'est très honteux, bon on va essayer de redevenir fit.

La honte, ce n'est pas d'être dans la merde, c'est de rester dans la merde.
En tant que gros lard, je ne peux que saluer ta démarche et espère que tu as un suivi diététique fiable pour éviter de reprendre le double de ce que tu as eu le courage de perdre en si(trop?) peu de mois.

J'ai une solution pour ça, j'ai déjà fait des gros régimes yoyo par le passé et tout repris après. Donc maintenant je suis préparé à ça.

Bravo. Tu fais du sport aussi?

Le 05 septembre 2023 à 16:28:10 :
Bravo. Tu fais du sport aussi?

Pour les 10 premiers kg oui, mais actuellement non vu que je travaille et j'ai pas trop le temps.

Je mange juste 1500kcal par jours

Les vergetures

Tu va devoir passer par une chirurgie pour la peau.

Le 05 septembre 2023 à 16:30:23 :
Tu va devoir passer par une chirurgie pour la peau.

T'es sûr, je regardais beaucoup de pertes de poids extrêmes, avec beaucoup qui ont perdu 50-60kg donc plus que moi et qui n'avaient pas d'excédents de peau

Bravo l'auteur, force à toi pour la suite.

Le 05 septembre 2023 à 16:29:45 :
Les vergetures

C'est ça de se laisser aller si loin je regrette

Le 05 septembre 2023 à 16:31:17 :
Bravo l'auteur, force à toi pour la suite.

Merci je posterai l'évolution à la fin encore

Courage l'auteur
Bel effort

Les vergetures disparaîtront légèrement , plus transparente après

Le 05 septembre 2023 à 16:31:13 HommeViolent a écrit :

Le 05 septembre 2023 à 16:30:23 :
Tu va devoir passer par une chirurgie pour la peau.

T'es sûr, je regardais beaucoup de pertes de poids extrêmes, avec beaucoup qui ont perdu 50-60kg donc plus que moi et qui n'avaient pas d'excédents de peau

Les mecs qui ont des problèmes de peau ont juste fait une liposuccion
En faisant du sport normalement la peau ne pend pas ou alors très peu
Et pour les vergetures elles vont devenir transparentes avec le temps

Le 05 septembre 2023 à 16:32:30 :
Les vergetures disparaîtront légèrement , plus transparente après

J'en ai déjà beaucoup qui sont devenues blanches, mon torse et dos était rouge de vergetures il y a 2 mois