Mais les gens comprennent rien aux ABDOS

Les gens qui croient qu'il faut faire des crunchs pour avoir des abdos
On a tous des abdos, ce sont des muscles posturaux
Ils sont recouverts d'une couche de graisse, pour les rendre visibles suffit de maigrir, pas de faire des crunchs

Les abdos c'est gay

Vas dire ça au strong man qui ont des abdos .
Et si ça se travaille , tu dois juste avoir une bonne génétique et du coup tu penses que ton cas vaut pour tout le monde . Je dois être à 15% de bf j'ai aucune trace d'abdos.

Le 01 septembre 2023 à 08:54:10 :
Vas dire ça au strong man qui ont des abdos .
Et si ça se travaille , tu dois juste avoir une bonne génétique et du coup tu penses que ton cas vaut pour tout le monde . Je dois être à 15% de bf j'ai aucune trace d'abdos.

Quelle taille et poids ?

Il suffit également de sécher pour voir ses pecs dans leur intégralité mais on a pas tous les mêmes objectifs

On a tous des abdos qu'il dit

Ne pas feed c'est un topic boucle

https://jv*rchive.com/forums/42-51-72872394-1-0-1-0-les-gens-ne-comprennent-rien-aux-abdos-cest-dingue

Le 01 septembre 2023 à 08:55:08 :
Il suffit également de sécher pour voir ses pecs dans leur intégralité mais on a pas tous les mêmes objectifs

Le pseudo isse

Le 01 septembre 2023 à 08:54:46 :

Le 01 septembre 2023 à 08:54:10 :
Vas dire ça au strong man qui ont des abdos .
Et si ça se travaille , tu dois juste avoir une bonne génétique et du coup tu penses que ton cas vaut pour tout le monde . Je dois être à 15% de bf j'ai aucune trace d'abdos.

Quelle taille et poids ?

1m74 63 kg .

Le 01 septembre 2023 à 08:57:15 :

Le 01 septembre 2023 à 08:54:46 :

Le 01 septembre 2023 à 08:54:10 :
Vas dire ça au strong man qui ont des abdos .
Et si ça se travaille , tu dois juste avoir une bonne génétique et du coup tu penses que ton cas vaut pour tout le monde . Je dois être à 15% de bf j'ai aucune trace d'abdos.

Quelle taille et poids ?

1m74 63 kg .

Ah oui tu dois être tracé

Le 01 septembre 2023 à 08:55:21 :
Ne pas feed c'est un topic boucle

https://jv*rchive.com/forums/42-51-72872394-1-0-1-0-les-gens-ne-comprennent-rien-aux-abdos-cest-dingue

J'allais dire la même chose et... Je me dis aussi que si je suis capable de reconnaître les boucles maintenant, c'est que je passe trop de temps icihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480028367-1474719466-risitas617.png

Le 01 septembre 2023 à 08:57:40 :

Le 01 septembre 2023 à 08:57:15 :

Le 01 septembre 2023 à 08:54:46 :

Le 01 septembre 2023 à 08:54:10 :
Vas dire ça au strong man qui ont des abdos .
Et si ça se travaille , tu dois juste avoir une bonne génétique et du coup tu penses que ton cas vaut pour tout le monde . Je dois être à 15% de bf j'ai aucune trace d'abdos.

Quelle taille et poids ?

1m74 63 kg .

Ah oui tu dois être tracé

Oui je suis bien tracé , belle épaule , beau bras , point faible pec et abdos , même si les pecs c'est de mieux en mieux . Et je pense avoir une taille plutôt fine .

Le 01 septembre 2023 à 08:55:08 :
Il suffit également de sécher pour voir ses pecs dans leur intégralité mais on a pas tous les mêmes objectifs

Ahiiiiiiiii le pseudohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 01 septembre 2023 à 09:03:35 :

Le 01 septembre 2023 à 08:55:08 :
Il suffit également de sécher pour voir ses pecs dans leur intégralité mais on a pas tous les mêmes objectifs

Ahiiiiiiiii le pseudohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Vous êtes complémentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png