ceux qui disent que le jeûne fait perdre du muscle

et bien non les desco, quand tu jeûnes ta thyroïde va sécreter + d'hormones de croissance, rappellez moi ce que fait l'hormone de croissance ? anti catabolique, stimule la division et la croissance cellulaires et développe ses activités anabolisantes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC329619/

up

Pour une bonne prise de masse, jeûne sec de 4 jours.

L'industrie du body building le détestehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 28 août 2023 à 12:41:00 :
Pour une bonne prise de masse, jeûne sec de 4 jours.

tourne en dérision le débat si tu veux mais on a la preuve que tu peux maigrir sans perdre une grande quantité de muscle avec le jeûne c'est un putain de cheat code CHEHhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/39/1/1664229530-1664215144-1664028230-1.png

L'op qui vient de prouver que le catabolisme n'existait pas
Arrêtez de manger et devenez énormes
Ce cheat

Le 28 août 2023 à 12:43:31 :
L'op qui vient de prouver que le catabolisme n'existait pas
Arrêtez de manger et devenez énormes
Ce cheat

les blagues sont la mais ou sont donc les arguments qui viennent contrer les fait énnoncéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png