En fait la musculation = mauvais pour le corps

Seule la musculation au poids du corps est acceptable
La muscu avec des poids et des machines n'est pas naturelle pour le corps et provoque des problèmes de santé à long terme (articulations, dos et)

Non.

c'est quoi encore ça "pas naturel"

Source

Le 19 août 2023 à 23:06:40 :
c'est quoi encore ça "pas naturel"

Bah c'est pas naturel pour un corps de pousser des charges lourdes
Le corps humain n'est pas fait pour ça

Le 19 août 2023 à 23:06:01 :
Seule la musculation au poids du corps est acceptable
La muscu avec des poids et des machines n'est pas naturelle pour le corps et provoque des problèmes de santé à long terme (articulations, dos et)

La musculation au poids du corps ne rend pas volumineux c naze

Non.

+ pour arriver à faire certains exos au poids du corps il faut augmenter son niveau avec des poids libres ou des machines

Schwarzy rigole

bah tu peux soulever des cailloux dans la nature aussi

« C’est pas naturel » il y a rien de naturel si on suit cet argument, faire des pompes c’est naturel ?

Tant que t’exécutes bien les mouvements avec des charges raisonnables il y a 0 raisons de se blesser

Jamais entendu une ânerie pareille.

Tous les exercices de muscu sont des mouvements au poids de corps le golem.

ne feedez pas bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

si tu stress ton organisme oui ... mais c'est aussi valable pour tous les sportshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

j'ai rarement vu des kheys defoncer l'OP unanimement

d'habitude, t'as toujours un gars pour le defendre (ou plutot son secondaire )

Sinon l'OP, tu dis concretement de la merde.

Le 19 août 2023 à 23:07:50 :

Le 19 août 2023 à 23:06:40 :
c'est quoi encore ça "pas naturel"

Bah c'est pas naturel pour un corps de pousser des charges lourdes
Le corps humain n'est pas fait pour ça

Deux choses parce que c'est pénible de lire des conneries pareilles
- Ce qui est "naturel" n'est pas nécessairement bon, a contrario, ce qui ne l'est pas n'est pas nécessairement mauvais. Ca, même le débile de la TeB l'a compris du reste
- J'ai du mal à concevoir ce qui "n'est pas naturel" selon ton acception du mot naturel. A peu près tous les sports ne le sont pas, même ce qui est "poids du corps" ne l'est pas si on va jusqu'au bout

Le 19 août 2023 à 23:09:36 :
ne feedez pas bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

trop tard khey, y'en a qui le pensent vraiment après touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

d'accord donc soulevé des objets n'est pas naturel , d'accordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698633-3.gif

L'op a pas tort dans le sens où peu importe à quel point tu t'appliques dans tes exercices de muscu, il y aura tjrs un moment où tu vas un peu trop forcer par ego ou par pic d'énergie, ou tout simplement parce que t'es décalé de quelques millimètres par rapport à la position optimale.

Répéter ces "mauvais" gestes à la longue détruit tes articulations, abiment tes tendons et peuvent te créer des problèmes de santé effectivement.

Tous mes potes go muscu qui en font depuis plus de 5 ans ont tous des problèmes de dos plus ou moins importants, alors qu'ils sont balèzes et savent ce qu'ils font.

+ post avant l'état de santé de schwarzi, des mecs comme lui y'en a 1/10000

Le 19 août 2023 à 23:07:50 :

Le 19 août 2023 à 23:06:40 :
c'est quoi encore ça "pas naturel"

Bah c'est pas naturel pour un corps de pousser des charges lourdes
Le corps humain n'est pas fait pour ça

Le corps humain est fait pourquoi dans ce cas ?
Tu penses que les muscles sont là pour décorer ?