Les mecs qui font de la muscu, vous avez vu des muscles se dessiner au bout

de combien de temps ?

en deux semaines tu vois les résultats
en 1 mois tes proches le voient
et en 2 mois c'est les gens extérieursles golemsqui s'en rendent compte

Le 15 août 2023 à 03:39:34 :
en deux semaines tu vois les résultats
en 1 mois tes proches le voient
et en 2 mois c'est les gens extérieursles golemsqui s'en rendent compte

Intéressant

2 ans et demi, j'ai une sale gen

Le 15 août 2023 à 03:44:42 :

Le 15 août 2023 à 03:39:34 :
en deux semaines tu vois les résultats
en 1 mois tes proches le voient
et en 2 mois c'est les gens extérieursles golemsqui s'en rendent compte

Intéressant

C'est un classique du milieu de la musculation
Franchement fonce dans les communautés muscu y'a plein de dingues qui sont hyper drôles
va sur /fit/ si tu l'oses cher khey

3mois

6 mois

Ca dépend aussi de ce que tu bouffeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/7/1650830053-zfbe.png

perso j'ai une genetique de fou, tout le monde hallucine a la salle. En 2 mois je suis ultra metamophosé

D'ailleurs il y a deux an ma petite soeur a arreter car elle voulais juste se definir un peu, elle c'est retrouvé avec des gros muscle en tres peu de temps

Le 15 août 2023 à 03:49:57 :
perso j'ai une genetique de fou, tout le monde hallucine a la salle. En 2 mois je suis ultra metamophosé

D'ailleurs il y a deux an ma petite soeur a arreter car elle voulais juste se definir un peu, elle c'est retrouvé avec des gros muscle en tres peu de temps

Moi je suis skinny fat et on voit assez peu les résultats