Anonyme
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C'est mieux de faire 3 series avec des répétitions dégressifs ou 5 series avec la meme repetition
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Censure261
2023-08-18 20:31:58
Ca concerne les pompes et les abdos
Censure261
2023-08-18 20:34:50
flop
TheGamer1991
2023-08-18 20:36:43
dégressif plus dur mais progression plus rapide
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