[Étude Santé] Les GO-Muscu en PLS = IMC idéal se situe à 23

Les go muscu en plus

https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/15601-Surpoids-des-chercheurs-fixent-l-IMC-ideal-a-23

Et vous quel est votre imc ?

https://www.topsante.com/outils/imc

17.4 ici
mais ossature fine et je fais des sports d'endurance

Le 12 août 2023 à 00:56:53 :
17.4 ici
mais ossature fine et je fais des sports d'endurance

T'as quel âge ?

C'est mauvais pour ta santé

Le 12 août 2023 à 00:57:45 :

Le 12 août 2023 à 00:56:53 :
17.4 ici
mais ossature fine et je fais des sports d'endurance

T'as quel âge ?

C'est mauvais pour ta santé

21 ans
je suis en parfaite santé

c'est du bullshit 19-25 bonne santé
ces gens tu les ouvres ya du gras jaune partout
et pour la plupart diabétiques sans le savoir

Le 12 août 2023 à 00:59:26 :

Le 12 août 2023 à 00:57:45 :

Le 12 août 2023 à 00:56:53 :
17.4 ici
mais ossature fine et je fais des sports d'endurance

T'as quel âge ?

C'est mauvais pour ta santé

21 ans
je suis en parfaite santé

c'est du bullshit 19-25 bonne santé
ces gens tu les ouvres ya du gras jaune partout
et pour la plupart diabétiques sans le savoir

Le problème c'est pas le gras la, c'est que t'as casiment 0 muscle

22.3

presque parfait

J'ai justement 23 mais je me trouve trop mincehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/45/7/1604869355-munch.png

24.8

Je suis sorti du surpoids

(1.67m pour 69.2kg, pesé ce matin)

Le 12 août 2023 à 00:59:26 :

Le 12 août 2023 à 00:57:45 :

Le 12 août 2023 à 00:56:53 :
17.4 ici
mais ossature fine et je fais des sports d'endurance

T'as quel âge ?

C'est mauvais pour ta santé

21 ans
je suis en parfaite santé

c'est du bullshit 19-25 bonne santé
ces gens tu les ouvres ya du gras jaune partout
et pour la plupart diabétiques sans le savoir

Tu mesure combien et pèse combien aussi ?

Le 12 août 2023 à 01:01:45 :
22.3

presque parfait

Il précise imc idéal entre 23 et 24 dans l'article

Le 12 août 2023 à 01:02:03 :
J'ai justement 23 mais je me trouve trop mincehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/45/7/1604869355-munch.png

Ça sert a rien d'être trop musclé, a moins que tu sois sportif pro

De manière santé et esthétique un imc compris entre 23 et 24 c'est parfait

Si tu troll pas ton QI est inquiètant l'op

Justement l'objectif d'un go muscu c'est d'être à son imc parfait tout en étant le plus dessine et musclé possible.

Par exemple Tibo Inshape est souvent aux alentours des 70 kg.

23.9 ce qui est dans la range idéale selon le site. Et pourtant je suis go muscu (fin plutôt go street workout pour être plus précis), 1m83 pour 80kg relativement sechttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png
Avoir un corps athlétique avec une bonne carrure > all

J'ai 22 d'imc je suis safe ?

TOut les go muscu avec 12% de bodyfat sont dans la tranche d'imc que tu viens de donner l'op

Le 12 août 2023 à 01:08:32 :
Si tu troll pas ton QI est inquiètant l'op

Tu remet en question une étude de chercheur bac+8 ?

1m77 pour 83kg, gomuscu hard

22.1 ici

Le 12 août 2023 à 01:11:24 :
TOut les go muscu avec 12% de bodyfat sont dans la tranche d'imc que tu viens de donner l'op

Mais oui c'est ça

Tous les youtubeur muscu du fitgame sont plutôt dans les 25-30