Mon rythme naturel c'est couché 6h debout 14h

Et ca a toujours été le cas
2 semaines que je suis en vacances et me voilà stuck dans ce rythme infernal qui permet de rien faire a part boucler sur internethttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663868798-post-le-stickers-ou-vasectomie.png
post avant faire des soirées je suis un casanier dur
Si je me laisse vivre sans reveil mon rythme c'est ca
La seule solution pour me remettre a l'heure c'est de me taper une nuit blanche pour me coucher vers 20h et pouvoir recommencer a vivre ma vie de dreamer

C'est mauvais pour la santé et le moral.

L'idéal serait de revenir à un rythme normal de façon progressive.

Que Dieu te facilite.

Le 10 août 2023 à 03:07:00 :
C'est mauvais pour la santé et le moral.

L'idéal serait de revenir à un rythme normal de façon progressive.

Que Dieu te facilite.

meme en semaine quand je me tape des jours de 10h impossible de dormir avant 2/3h
du coup j'accumule de la fatigue et le we je dors 10-11h et je me reveille a mon heure naturelle =>14h
que dieu me facilite en effet

T'a tes 8h de sommeil alors c'est cool niveau santé
Go mettre un parfeu wifi à partir de 2h du matin avec un mot de passe trop long et complexe pour que tu le retienne

Le 10 août 2023 à 03:09:16 :
T'a tes 8h de sommeil alors c'est cool niveau santé
Go mettre un parfeu wifi à partir de 2h du matin avec un mot de passe trop long et complexe pour que tu le retienne

J'ai 8ans ? issou
meme quand je "force" j'arrive pas a dormir de toute facon
parfois je rentre crevé ,je me couche et je regarde le plafond pendant 3h

Moi je vis la nuit franjo c'est pas mieux, à la fin t'es entrain de prier pour voir le jour

Le 10 août 2023 à 03:12:07 :
Moi je vis la nuit franjo c'est pas mieux, à la fin t'es entrain de prier pour voir le jour

t'habites en laponie ou la nuit dure 16h ?

T'aimerais bien mon taf 21h 6h

Le 10 août 2023 à 03:13:39 :
T'aimerais bien mon taf 21h 6h

Personne n'aime le travailhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png

Le 10 août 2023 à 03:13:39 :
T'aimerais bien mon taf 21h 6h

tu fais quoi ?

Le 10 août 2023 à 03:15:18 :

Le 10 août 2023 à 03:13:39 :
T'aimerais bien mon taf 21h 6h

Personne n'aime le travailhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png

réel ,c'est dans l'ethymologie