en 3 semaines de muscu, je suis 2 fois plus que Astérion

Astérion nous ment et à sa communauté

clairement, il dit qu'il a fait 4 ans, il a fait quoi pendant 4 ans ?

Sûrement un mec qui va pas jusqu'à l'échec et qui se contente de faire ses rep tranquillement je pense

Le 03 août 2023 à 20:50:34 :
Sûrement un mec qui va pas jusqu'à l'échec et qui se contente de faire ses rep tranquillement je pense

DIs toi qu'il lui a fallu au moins 1 an pour comprendre qu'il fallait augmenter les charge et pas toujours soulever le même poids

Ce mec est un cassos ultime, son physique en témoigne, quasi aucune changement en 4 ans de muscu pour un mec qui n'avait jamais fait de sport et qui est ultra sédentaire, certain qu'il doit y aller une fois par mois juste pour faire un post insta

Le 03 août 2023 à 18:04:50 :
Astérion nous ment et à sa communauté

clairement, il dit qu'il a fait 4 ans, il a fait quoi pendant 4 ans ?

-Passe son temps à se prendre en selfie et à les trafiquer.

-Hygiène alimentaire déplorable.

-Le peu qu’il en fait, l’exécution est à chier.

-Refuse de considérer que dans l’exercice préparatoire (car ce n’est pas véritablement du sport), il y a une part de souffrance à endurer.

-Respire extrêmement mal. Chez lui, on dirait que ce n’est pas naturel, comme bien d’autres choses…

-Un mec qui déteste le sport, ne devrait pas commencer par de la musculation sèche, chose qui est très rebutante et contraignante.