[VIDÉO] il meurt à la salle de muscu

https://youtu.be/g6QUcOteB3M

Chaud, comme quoi, une banale journéeau basic fit peut se transformer en drame juste pour une erreur de mouvement

Rien de hors charte, vidéo youtube

Ses efforts réduit à néant en une demi seconde

Accident hyper bête c'est ouf plus jamais je fais de squat

putain on dirait pas a quel point c'est violent

Super spoteur
je veux pas être méchant mais quand tu tentes une charge très lourde pour toi tu mets les protection pour éviter ca

En même temps il met beaucoup trop lourdhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/7/1580073033-jesus-depiter.png

Le 27 juillet 2023 à 02:39:17 :
Accident hyper bête c'est ouf plus jamais je fais de squat

C’est beaucoup mieux front squat et bulgare

Le 27 juillet 2023 à 02:40:40 :
Super spoteur
je veux pas être méchant mais quand tu tentes une charge très lourde pour toi tu mets les protection pour éviter ca

Le pire c'est que sans spotteur le gars aurait lâché la barre en arrière, serait parti lui aussi en arrière pour s'exploser au sol mais il ne serait pas mort

Le 27 juillet 2023 à 02:40:40 ff_show a écrit :
Super spoteur
je veux pas être méchant mais quand tu tentes une charge très lourde pour toi tu mets les protection pour éviter ca

Ou t'arrêtes de faire le kéké et t'allèges

Le 27 juillet 2023 à 02:43:45 :

Le 27 juillet 2023 à 02:40:40 :
Super spoteur
je veux pas être méchant mais quand tu tentes une charge très lourde pour toi tu mets les protection pour éviter ca

Le pire c'est que sans spotteur le gars aurait lâché la barre en arrière, serait parti lui aussi en arrière pour s'exploser au sol mais il ne serait pas mort

Je pense aussi ouai il pouvait pas reculer ou lâcher la barre en arrière, perso à la muscu le squat et le développé couché c'est toujours avec les barres en cas de chute pour pas me faire écraser, ca sert à rien de faire le kéké

La muscu est contre-nature

Le mec avec lui est incompétent aussi, faut faire ça avec de vrais pros, pas des amateurs

Le 27 juillet 2023 à 02:45:40 :
La muscu est contre-nature

Dans un but d’activité physique non comme déplacer des pierres où les porter

Les exercices de tirages style bûcheron haltère sont naturelle
Le curl barre CEST un exo stabilisateur naturelle