Je souffre d'INSOMNIE besoin d'AIDE !

Yo je souffre d'insomnies depuis quelques années sans jamais en avoir connu la cause, j'ai fait plusieurs prise de sang non concluante et un test de sommeil mais seulement en ambulatoire (le boitier)

J'aimerais avoir le test de sommeil complet a l'hopital pour voir quel est mon problème (respiration, phase de sommeil ou autre) car c'est le seul et unique moyen MAIS en France, la plupart des pneumologue refuse et il faut passer par une orientation

Du coup voila vous en connaiterez pas un ou deux qui font les test sans trop de chichi ? J'ai vu en clinique privé qu'ils en faisaient pour 400-500 euro sauf que les consultation sont cher et il n y a aucune garantie d'avoir l'examen en 1 consultation ...

up

cure de melatonine + vit D + ZINC + Mg+ B6 et tu dors comme un bebe.