No fap, Muscu, méthode Wim Hof, Stoicisme, réveil à 5h

quoi d'autres pour être un alpha ?

Drague de rue
Crème hydratante
Riz brocoli poulet
étirement
jeune intermittent

combien de temps pour voir les résultats

tu auras des résultats durant ta réincarnation peut être

le nofap ne sert à rien.
Trouve une copine

Le 02 juillet 2023 à 14:03:05 :
tu auras des résultats durant ta réincarnation peut être

c'est prouvé par des études les bienfaits de ces méthodes

Le 02 juillet 2023 à 14:03:34 :
le nofap ne sert à rien.
Trouve une copine

Si le no fap est utile via la dopamine

Le 02 juillet 2023 à 14:04:26 :
Douche froide, col roulé, buste de l'Atelier Missorhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617035481-pnjdedrouate.png

j'ai une calvitie je peux pas

up

Juste gagner 15K / mois

Le 02 juillet 2023 à 14:06:28 :
Juste gagner 15K / mois

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Tu jeune interminttant de quelle façon l'auteur ?

Le 02 juillet 2023 à 14:04:24 Drague-de-ville a écrit :

Le 02 juillet 2023 à 14:03:34 :
le nofap ne sert à rien.
Trouve une copine

Si le no fap est utile via la dopamine

Non.
Et non.
et re-non.

Le nofap ne sert à rien. Par contre ça ne veut pas dire qu'il faut passer tes journées à te branler comme un ado...

Sauna si t'as la possibilité

Le 02 juillet 2023 à 14:09:28 :
Tu jeune interminttant de quelle façon l'auteur ?

je vieux interminttant pour l'instanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

EL famoso alpha .

juste fais du sport et essaye d'avoir une vie épanouissante .

Dans ton lit de mort c'est pas l'avoir trimé , avoir pris des douches froides et s'être reveillé à 5h qui te rendra satisfait.

Pas besoin du Grindset , méthode Wim Hof, Stoicisme, réveil à 5h et tout le reste du blabla qu'on te fais engourgiter pour consommer le self help

Heuresement je suis sorti la boucle du dev personnel à la con

Pour le fap est dans la liste si être un alpha consiste aussi à baiser 1x par jour?

Le 02 juillet 2023 à 14:09:35 :

Le 02 juillet 2023 à 14:04:24 Drague-de-ville a écrit :

Le 02 juillet 2023 à 14:03:34 :
le nofap ne sert à rien.
Trouve une copine

Si le no fap est utile via la dopamine

Non.
Et non.
et re-non.

Le nofap ne sert à rien. Par contre ça ne veut pas dire qu'il faut passer tes journées à te branler comme un ado...

tout ce qui est dopamine facile = néfaste l'ahuri c'est prouvé par des mecs qui ont fait 15 ans d'études et de la recherche depuis 30 ans

Catholicisme traditionnel

Le 02 juillet 2023 à 14:10:25 :
Pour le fap est dans la liste si être un alpha consiste aussi à baiser 1x par jour?

parce que le fap demande aucun effort contrairement à la baise c'est ça le problème

Le 02 juillet 2023 à 14:10:11 :
EL famoso alpha .

juste fais du sport et essaye d'avoir une vie épanouissante .

Dans ton lit de mort c'est pas l'avoir trimé , avoir pris des douches froides et s'être reveillé à 5h qui te rendra satisfait.

Pas besoin du Grindset , méthode Wim Hof, Stoicisme, réveil à 5h et tout le reste du blabla qu'on te fais engourgiter pour consommer le self help

Heuresement je suis sorti la boucle du dev personnel à la con

tu deviens un homme meilleur et discipliné qui avance donc si