comment ne pas avoir peur de l'avion et de l'aéoroport?

Depuis un certain petit incident pas méchant j'ai une peur de l'avion et de l'aéroport.. je psychote constamment, je dois bientôt prendre l'avion mais j'ai très peur de faire une crise d'angoisse une fois là-bas Surtout que les aéroports me donnent une sensation bizarre qui me fait peur.. Je fais quoi mes clés?

Je suis giga parano d'ailleurs..

Tu contrôles rien, c'est un manège

T’arrêtes d’être un gros fragile ou alors t’arrêtes de prendre l’avion

Le 01 juillet 2023 à 13:38:23 :
T’arrêtes d’être un gros fragile ou alors t’arrêtes de prendre l’avion

Je peux faire aucun des 2..

Le 01 juillet 2023 à 13:38:07 :
Tu contrôles rien, c'est un manège

De quoi tu parles?

Miskine faut se ressaisir là sois un homme

Peur de l'aéroport?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je suis steward de l’air je suis toujours vivant

Le 01 juillet 2023 à 13:39:21 :
Peur de l'aéroport?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Dur à expliquer mais je me sens mal là-bas

Ferme les yeux et avance

Le 01 juillet 2023 à 13:39:24 :
Je suis steward de l’air je suis toujours vivant

Tu n'as pas cette peur clé