y a que des basic-fit chez moi

et je ne peux m'entrainer qu'aux heures de pointes vu que je travaille en bureau, je fais comment? c'est le zoo à 18 heures?

Oui

Bah tu t'entraîne aux heures de pointe, tu va rencontrer du monde en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

vas y le matin

T'as qu'à faire de la muscu chez toi.

Le 26 juin 2023 à 11:51:11 :
Bah tu t'entraîne aux heures de pointe, tu va rencontrer du monde en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

mais genre faut attendre 10 minutes pour avoir un banc? parce que si c'est comme ça ça va me saouler de ouf + c'est un coup à niquer ton programme si tu dois interchanger tes exos en fonction des disponibilités du matos pt1

ou alors vers 21H 22H

Le 26 juin 2023 à 11:51:17 :
vas y le matin

je peux pas j'ai dit je travaille de 8 à 17h

Oui

barre de traction et pompes c'est suffisant

Il faut a tout prix éviter d'y aller entre 16 et 19h

Entre 18 et 21h c'est le zoo c'est comme au one fitness de chez moi y'a des heures faut pas y aller

ah ok donc je suis niqué
même être musclé je peux pas
putain je regrette ma salle de campagnards quand j'habitais à la campagne

Homegym

de rien

après 19 heures c'est acceptable?

ça doit sentir la fournaise

Le 26 juin 2023 à 11:55:20 :
ah ok donc je suis niqué
même être musclé je peux pas
putain je regrette ma salle de campagnards quand j'habitais à la campagne

Les mecs deter y vont avant le taf entre 6 et 7h, mais je suppose que tu n'es pas un mec deter

ben vas y à 6h30

Aya le zoo de 18 h

Le 26 juin 2023 à 11:57:52 :

Le 26 juin 2023 à 11:57:16 :

Le 26 juin 2023 à 11:55:20 :
ah ok donc je suis niqué
même être musclé je peux pas
putain je regrette ma salle de campagnards quand j'habitais à la campagne

Les mecs deter y vont avant le taf entre 6 et 7h, mais je suppose que tu n'es pas un mec deter

je me lève déjà à 6h30 pour aller au taff vu que je bosse à 40 minutes fdp

C'est bien ce que je disais beaucoup de ouin ouin, peu de motivation