J'ai un problème avec le travail, aidez moi svp

Jamais vu un psy de ma vie

Je sais pas identifier quel est le problème, mais j'ai une énorme anxiété au travail, une boule au ventre, ça m'est même déjà arrivé de vomir, et ce à chaque fois que je commence un travail Je me ferme, parle à personne, alors même qu'en croisant mes collègues ailleurs je leur parle complètement normalement et tout va bien

Pourtant je suis sociable dans la vie de tous les jours, je suis sportif, j'ai une bonne hygiène de vie, une copine, une famille...

Une idée de ce qui pourrait causer ça ? Je quitte toujours un boulot max 2 mois après l'avoir commencé

t'as l'air très fragile. Peut-etre tu devrais essayer d'arreter de t'inventer des problèmes

Je suis comme toi l'op et je n'ai toujours pas trouvé de solution... Je vois une psy, je fais de la méditation, j'essaie plein de choses, sans succès.

Le travail me fout une boule au ventre gigantesque et constante, ça me bride au niveau cognitif tellement je suis stressé sur place. Je me sens mal à l'aise dans les locaux, peu importe le travail, j'ai l'impression d'être con, je suis raide, je ne sais pas comment interagir avec les collègues, etc. Vendredi midi il y avait un tournoi de pétanque entre collègues sur place, j'étais un putain de PIQUET et j'ai joué comme un TEUB tellement j'étais en angoisse. J'étais en paire (tirée au sort) avec le Directeur Business Group on s'est pris un 9-1

Frère on est tous different et le monde n'est pas forcément adaptés à toutes les personnalités qui existent
Ravalé ta fierté et go voir un psy tu seras fixé
C'est pas une honte tu sais

Le 17 juin 2023 à 12:57:31 :
t'as l'air très fragile. Peut-etre tu devrais essayer d'arreter de t'inventer des problèmes

La première phrase est sans doute réelle, mais crois-moi j'essaie de devenir plus fort chaque jour.

Pour la deuxième phrase non, le problème est réel, d'où ce topic

Le 17 juin 2023 à 12:58:41 :
Je suis comme toi l'op et je n'ai toujours pas trouvé de solution... Je vois une psy, je fais de la méditation, j'essaie plein de choses, sans succès.

Le travail me fout une boule au ventre gigantesque et constante, ça me bride au niveau cognitif tellement je suis stressé sur place. Je me sens mal à l'aise dans les locaux, peu importe le travail, j'ai l'impression d'être con, je suis raide, je ne sais pas comment interagir avec les collègues, etc. Vendredi midi il y avait un tournoi de pétanque entre collègues sur place, j'étais un putain de PIQUET et j'ai joué comme un TEUB tellement j'étais en angoisse. J'étais en paire (tirée au sort) avec le Directeur Business Group on s'est pris un 9-1

T'as essayé d'autres trucs ? ça dure depuis combien de temps ? (go mp)

Le 17 juin 2023 à 12:59:54 :
Frère on est tous different et le monde n'est pas forcément adaptés à toutes les personnalités qui existent
Ravalé ta fierté et go voir un psy tu seras fixé
C'est pas une honte tu sais

En fait c'est surtout que je sais pas comment ça se passe : Qu'est-ce que peux me dire un psy ?

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