Ma shape /20
Enderwood
2023-06-08 22:52:35
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/15/2/1681235263-20230411-194718.jpg
Environ 11 mois de muscu, full homegym avec banc, haltères et barre de traction, je trouve le résultat pas mal mais je m'attendais à mieux quand même
Je compte prendre un abonnement en salle pour progresser un peu plus vite, votre avis ?
Ledaron1983
2023-06-08 22:56:20
Mon avis.
Tu es jeune et tu perd ton temps à faire ça plutôt que de construire ta vie.combien d'heures y as tu consacré pendant 11 mois?
Tu comprendras dans 20 ans.
Enderwood
2023-06-08 22:58:45
Le 08 juin 2023 à 22:55:29 :
Combien de traction
15 strictes pour le moment, je tente de monter mais c'est difficile
Enderwood
2023-06-08 23:00:46
Le 08 juin 2023 à 22:56:20 :
Mon avis.
Tu es jeune et tu perd ton temps à faire ça plutôt que de construire ta vie.combien d'heures y as tu consacré pendant 11 mois?
Tu comprendras dans 20 ans.
5h par semaines grand max, uniquement sur mes temps libres, je me laisse le choix entre glander devant netflix ou me bouger le cul, c'est juste un passe-temps.
Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
Bluetopaze
2023-06-08 23:02:35
par rapport a la taille du miroir c'est très mal cadré mais bon 17.5/20 + la salle tu peux encore monté
Ledaron1983
2023-06-08 23:08:09
"Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
"
Je vais t'expliquer sans essayer de paraître hautain.
Si tu reste comme sur la photo ok nickel c'est bon.
Mais parcontre si tu commences à aller à la salle pour être + volumineux il va y avoir un ou des problèmes plus tard dans ta vie.
D'une si tu t'arrêtes un jour(ce qui arrivera forcément à 40-50 ou 60 ans), c'est finis tu vas remplacer le muscle par de la graisse et ça ressemblera à rien.
Et surtout de 2,au fil des années si tu forces tu va finir par te niquer le dos,les articulations,les tendons etc etc.
Franchement ça n'en vaut pas la peine.
0KJAideSoutien
2023-06-08 23:09:03
Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590614872-lisabolosse.png
Eupatride
2023-06-08 23:09:30
Je trouve ça très propre. 8/10 facilement
KIeamolette29
2023-06-08 23:09:33
Vous saoulez les aw go muscu si tu fais de la muscu tu demande sur le forum m&n
Pas ici , si ça n est pour se faire mousser
v12spyderr8
2023-06-08 23:09:34
Le 08 juin 2023 à 23:08:09 :
"Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
"
Je vais t'expliquer sans essayer de paraître hautain.
Si tu reste comme sur la photo ok nickel c'est bon.
Mais parcontre si tu commences à aller à la salle pour être + volumineux il va y avoir un ou des problèmes plus tard dans ta vie.
D'une si tu t'arrêtes un jour(ce qui arrivera forcément à 40-50 ou 60 ans), c'est finis tu vas remplacer le muscle par de la graisse et ça ressemblera à rien.
Et surtout de 2,au fil des années si tu forces tu va finir par te niquer le dos,les articulations,les tendons etc etc.
Franchement ça n'en vaut pas la peine.
ok le boomer pendant ce temps c'est tes filles qui vont nous choisirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg
et tu pourras rien y fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg
Ledaron1983
2023-06-08 23:12:02
"ok le boomer pendant ce temps c'est tes filles qui vont nous choisirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg
et tu pourras rien y faire https://image.noelshack.com/fichiers/2021/16/2/1618877900-ronaldomain4khd-min.jpg"
5 à la maison: que des garçons
UncleDolfa
2023-06-08 23:13:03
Solide khey, continues comme ça
MurEnBeton
2023-06-08 23:13:41
Shape d'ado quoi.
T'as quel âge 17/18 ans?
Pingouin8
2023-06-08 23:17:08
Le 08 juin 2023 à 23:08:09 :
"Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
"
Je vais t'expliquer sans essayer de paraître hautain.
Si tu reste comme sur la photo ok nickel c'est bon.
Mais parcontre si tu commences à aller à la salle pour être + volumineux il va y avoir un ou des problèmes plus tard dans ta vie.
D'une si tu t'arrêtes un jour(ce qui arrivera forcément à 40-50 ou 60 ans), c'est finis tu vas remplacer le muscle par de la graisse et ça ressemblera à rien.
Et surtout de 2,au fil des années si tu forces tu va finir par te niquer le dos,les articulations,les tendons etc etc.
Franchement ça n'en vaut pas la peine.
On en tiens un bon làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png
A ton avis il vaut mieux quoi, avoir un corps de lache et avoir des soucis de santé parce que t’es sédentaire, ou faire du sport intelligemment en évitant les blessures ?(sans parler de ta connerie de muscle qui se fait remplacer par de la graisse )
UncleDolfa
2023-06-08 23:19:16
Le 08 juin 2023 à 23:17:08 :
Le 08 juin 2023 à 23:08:09 :
"Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
"
Je vais t'expliquer sans essayer de paraître hautain.
Si tu reste comme sur la photo ok nickel c'est bon.
Mais parcontre si tu commences à aller à la salle pour être + volumineux il va y avoir un ou des problèmes plus tard dans ta vie.
D'une si tu t'arrêtes un jour(ce qui arrivera forcément à 40-50 ou 60 ans), c'est finis tu vas remplacer le muscle par de la graisse et ça ressemblera à rien.
Et surtout de 2,au fil des années si tu forces tu va finir par te niquer le dos,les articulations,les tendons etc etc.
Franchement ça n'en vaut pas la peine.
On en tiens un bon làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png
A ton avis il vaut mieux quoi, avoir un corps de lache et avoir des soucis de santé parce que t’es sédentaire, ou faire du sport intelligemment en évitant les blessures ?(sans parler de ta connerie de muscle qui se fait remplacer par de la graisse )
En 2k23 y a encore des gens qui pensent que le gras peut se transformer en muscles et inversementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640285760-af15dd79-a0af-40ea-991f-90d9ce2ca678.png
GrosCuckdu1825
2023-06-08 23:21:18
Le 08 juin 2023 à 23:13:41 MurEnBeton a écrit :
Shape d'ado quoi.
T'as quel âge 17/18 ans?
this t'as une shape lambda
Ledaron1983
2023-06-08 23:25:16
"On en tiens un bon làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png
A ton avis il vaut mieux quoi, avoir un corps de lache et avoir des soucis de santé parce que t’es sédentaire, ou faire du sport intelligemment en évitant les blessures ?(sans parler de ta connerie de muscle qui se fait remplacer par de la graisse )"
Tu n'as pas lu correctement la phrase:
"Tu verras dans 20 ans "
Bon courage néanmoins 💪