Je ne peux pas faire de la MUSCU à la salle c'est trop chère "ouiiinnnn"

Tu peux déjà faire des pompes, cardio et abdos chez toi gros sac à merde pourquoi tu te cherches toujours des excuseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
T'as pas de place pour un tapis de sport enculé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

C'est sûr que shitposter toutes tes journées sur un forum c'est mieux gros tashttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Pareil pour le footing fractionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
Le seul matériel dont t'as besoin c'est des chaussures pas trop rigides, un short et c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
Ton endurance EXPLOSE, ton taux d'endorphine est au MAXIMUM, la qualité de ton sommeil va atteindre des niveaux que tu ne pensais même pas possibles, et ça t'a quasiment RIEN coûtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 29 mai 2023 à 13:42:28 :
Pareil pour le footing fractionnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
Le seul matériel dont t'as besoin c'est des chaussures pas trop rigides, un short et c'est bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
Ton endurance EXPLOSE, ton taux d'endorphine est au MAXIMUM, la qualité de ton sommeil va atteindre des niveaux que tu ne pensais même pas possibles, et ça t'a quasiment RIEN coûtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je les déteste ces gros tas qui se cherchent des excuseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Exa exa

Y a des zones dans les parcs pour faire du pdc

Le 29 mai 2023 à 13:45:28 :
Y a des zones dans les parcs pour faire du pdc

Oui en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

où sinon t'économises 2 menu tacos par mois pour prendre un abonnement

tu vas chez decathlon, t'achète 3 élastiques de résistances différentes, et pour moins de 15 balles t'as tout ce qu'il te faut pour faire du sport chez toi

Le 29 mai 2023 à 13:47:23 :
où sinon t'économises 2 menu tacos par mois pour prendre un abonnement

Exactementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

J'ai un abonnement mais ca fait un mois et demi que je ny ai aps mis les pieds a cause de manque de temps, j'ai du temps libre de nouveau mais jai mal au dos donchttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ils ont aucune excuse. A moins d'être handicapé des membres ou maladie gênante pour le sport, le reste...
Tu peux tout faire chez toi. Sauf si tu veux vraiment devenir une masse mais bon...https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675628410-je-vois.png

Le 29 mai 2023 à 13:39:57 :
C'est sûr que shitposter toutes tes journées sur un forum c'est mieux gros tashttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Hé ho, t'avais pas à me dire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/22/1/1685311554-banaaaanacatavecunebanane.png

Le 29 mai 2023 à 13:47:45 :
tu vas chez decathlon, t'achète 3 élastiques de résistances différentes, et pour moins de 15 balles t'as tout ce qu'il te faut pour faire du sport chez toi

ainsi que le sport au poids du corps et tu peux déjà être bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ca fait 2 mois que j'en fait y'a rien qui bouge, en vrai je trouve ca ultra chaud la muscu sans parler de la diète

Mais si j'en faisait pas j'aurais perdu ma copine elle aime pas du tout mon corps actuel et même ses copines lui ont dit que j'avais un corps très laid quand elles m'ont vu à la plage

Le 29 mai 2023 à 13:49:30 :
Ils ont aucune excuse. A moins d'être handicapé des membres ou maladie gênante pour le sport, le reste...
Tu peux tout faire chez toi. Sauf si tu veux vraiment devenir une masse mais bon...https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/7/1675628410-je-vois.png

Oui mais pour eux, c'est tellement plus facile de se chercher des excuseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

A quoi bon s'améliorer

Le 29 mai 2023 à 13:51:16 :
Ca fait 2 mois que j'en fait y'a rien qui bouge, en vrai je trouve ca ultra chaud la muscu sans parler de la diète

Mais si j'en faisait pas j'aurais perdu ma copine elle aime pas du tout mon corps actuel et même ses copines lui ont dit que j'avais un corps très laid quand elles m'ont vu à la plage

Je parle surtout des gros tashttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le pdc et fractionné ça a ses limites et vous le savez

Le 29 mai 2023 à 13:51:16 :
Ca fait 2 mois que j'en fait y'a rien qui bouge, en vrai je trouve ca ultra chaud la muscu sans parler de la diète

Mais si j'en faisait pas j'aurais perdu ma copine elle aime pas du tout mon corps actuel et même ses copines lui ont dit que j'avais un corps très laid quand elles m'ont vu à la plage

Les premiers vrais changement physique c'est au bout de 3mois pour le commun des mortels