Prendre de la MASSE en muscu = mauvais pour la SANTÉ

Prendre de la masse c'est aussi prendre de la graisse, la graisse jouent sur les recepteurs et changent les hormonent

La testo devient des osterogene

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BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

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Oui faut toujours garder un % de body fat

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

Le 12 mai 2023 à 00:47:22 :

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

Entre quelqu'un qui a une vie assez saine, qui fais du sport regulierement, qui mange à sa faim et un go muscu en prise de masse qui se forcent à ingurgiter ses repas, lequel est le plus en forme dans la vie de tout les jours ?

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

totalement faux sauf si tu prend des stéroïdes

Ne faites pas du sport on est pas fait pour évoluer gardez vos physique de merde et vos faiblesses athlétique, c'est sa ton raisonnement ?

Le 12 mai 2023 à 00:49:38 Sora_pas a écrit :
Ne faites pas du sport on est pas fait pour évoluer gardez vos physique de merde et vos faiblesses athlétique, c'est sa ton raisonnement ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/52/4/1545950497-jesus-deux-mains-rire-sticker.png

Le 12 mai 2023 à 00:48:49 :

Le 12 mai 2023 à 00:47:22 :

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

Entre quelqu'un qui a une vie assez saine, qui fais du sport regulierement, qui mange à sa faim et un go muscu en prise de masse qui se forcent à ingurgiter ses repas, lequel est le plus en forme dans la vie de tout les jours ?

arrête de vivre dans la caricature et sors de chez toi s'il te plaît

Ça dépend quel genre de musculation, le problème c'est l'abus. Mais pour rester en forme muscu + footing c'est parfait.

Le 12 mai 2023 à 00:49:38 :
Ne faites pas du sport on est pas fait pour évoluer gardez vos physique de merde et vos faiblesses athlétique, c'est sa ton raisonnement ?

Je parle de la prisse de masse le desco pas de la muscu

up

Le 12 mai 2023 à 00:47:22 :

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

La prise de masse provoque du stress oxydatif, pas à cause de la destruction des cellules, mais à cause du métabolisme des protéines.

Moi je comprends que vous cherchiez à être mieux dans votre peau, d'ailleurs le dommage sur la santé n'est pas si important, mais il existe.

Le 12 mai 2023 à 00:51:44 :

Le 12 mai 2023 à 00:49:38 :
Ne faites pas du sport on est pas fait pour évoluer gardez vos physique de merde et vos faiblesses athlétique, c'est sa ton raisonnement ?

Je parle de la prisse de masse le desco pas de la muscu

la muscu c'est par définition de la prise de masse musculaire le low

bordel comme quoi t'as ni le physique, ni les idées claires

Athlétique >>>

Je dirais que ça dépend du métabolisme et de la génétique de chaque personne...

Mais c'est EVIDENT que la muscu c'est pas un "sport" à conseiller... En tout cas pas à tout le monde.

Le 12 mai 2023 à 00:52:13 :

Le 12 mai 2023 à 00:47:22 :

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

La prise de masse provoque du stress oxydatif, pas à cause de la destruction des cellules, mais à cause du métabolisme des protéines.

Moi je comprends que vous cherchiez à être mieux dans votre peau, d'ailleurs le dommage sur la santé n'est pas si important, mais il existe.

https://www-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/pmc/articles/PMC7498668/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=fr&_x_tr_hl=fr&_x_tr_pto=rq#:~:text=Since%20this%20discovery%2C%20many%20ensuing,including%20blood%20and%20skeletal%20muscles.

Bien que l'impact de la production de ROS induite par l'exercice dans le muscle squelettique ait été postulé comme étant une courbe d'hormèse en forme de cloche, il n'y a pas de preuve convaincante que l'exercice prolongé et de haute intensité entraîne des lésions tissulaires et une fonction physiologique altérée. En effet, la recherche démontre constamment que l'exercice de longue durée et de haute intensité offre les plus grands avantages pour la santé. Par conséquent, sur la base des preuves disponibles, il semble peu probable qu'un exercice rigoureux et prolongé entraîne un niveau de stress oxydatif préjudiciable à la santé humaine.

malaise

Le 12 mai 2023 à 00:52:13 :

Le 12 mai 2023 à 00:47:22 :

Le 12 mai 2023 à 00:43:47 :
BTG faire de la muscu détruit des millions de cellules tu es obligé de manger des tonnes de bouffe, ça stress ton organisme et te fait vieillir plus vite.

Mentalité d'esclave pour go muscu

oui faire du sport c'est mauvais pour la santé, c'est vrai que toutes les études le disent

écoutez les phasmes, si vous ne voulez pas faire de muscu, on comprend, y'a pas de souci, je comprends que la société du dictat de l'apparence tout ça vous frustre, mais arrêtez de boucler h24 avec des topics muscu, vous perdez de l'énergie pour rien

La prise de masse provoque du stress oxydatif, pas à cause de la destruction des cellules, mais à cause du métabolisme des protéines.

Moi je comprends que vous cherchiez à être mieux dans votre peau, d'ailleurs le dommage sur la santé n'est pas si important, mais il existe.

A noté que " : Quels sont les symptômes du stress oxydatif ?
Fatigue, troubles circulatoires, problèmes de vue, maladies de la peau, y compris le cancer, conséquences sur le système nerveux… Le stress oxydatif est responsable de nombreuses maladies."