( conseils) Je pense arrêter la muscu pour me consacrer

que a la cardio + rameur.

J'en peux plus de faire de la musculation, car ca m'ennuie terriblement lever des poids a répétition , c'est un peu comme Sisyphe qui pousse les pierres a répétition.

Aussi je sors avec une fille qui est full cardio et putain, quand on fait des marches ou le jogging j'arrive pas à suivre je suis lessivé, et je me suis rendu compte que tout les force que j'avais en muscu me servait a rien, j'ai pas une bonne condition, et le pire de ça je ne sais pas de donner de bon coup poings.....( je trolle pas la musculation, c'est vraiment magnifique a voir, mais moi j'en peux plus)

Elle me dit de faire de la marche rapide, + course + rameur pour affiner ma taille et qu'il me faut pas plus et je serais en meilleur condition.

Pensez vous que c'est une bonne idée

Quelqu'un est full cardio avec un beau corps?

C'est une excellente idée, personnellement je préfère mince en bonne condition qu'un costaud qui sue au moindre effort.

Le 17 mai 2023 à 09:06:00 :
C'est une excellente idée, personnellement je préfère mince en bonne condition qu'un costaud qui sue au moindre effort.

+1000

J'ai fait maigrir mon mari aussi que était un go muscu, mais il n'arrivait pas à courir 10 km, aujourd'hui il a maigris de 30 kg et forme olympique la cardio c'est vraiment la meilleure chausse possible.

J'ai utilisé le rameur qui est dans mon salon 3 fois en 3 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png