Ça sert à quoi la méditation

C’est quoi l’explication scientifique derrière ?
Pourquoi certain pensent que c’est un moyen de devenir éveillé ?
J’ai déjà testé une dizaine de fois des session jamais plus de 15 minutes et à chaque fois je sentais un calme et une sérénité envahir mon esprit. Mais malheureusement au bout de 5-10 min l’effet s’estompe.

Ça sert à rien de rien

ça sert à se vider l'esprit pour penser clairement.

Le 10 mai 2023 à 00:01:10 :
Ça sert à rien de rien

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Nous avons des points d'énergie (chakras), cela permet de reprendre plénitude.

Le 10 mai 2023 à 00:02:05 :
ça sert à se vider l'esprit pour penser clairement.

Comment ça penser clairement kheyou ?

Le 10 mai 2023 à 00:03:43 :
Nous avons des points d'énergie (chakras), cela permet de reprendre plénitude.

Tu peux développer kheyou quel point d’énergie ?
Plénitude dans le sens être épanoui ?
Si c’est le cas comment le faire rester dans le temps cet état car ce sentiment de bien être que nous procure la médication est fugace

Le 10 mai 2023 à 00:05:01 :

Le 10 mai 2023 à 00:02:05 :
ça sert à se vider l'esprit pour penser clairement.

Comment ça penser clairement kheyou ?

ça te permet de te vider la tête des 1 milliards de pensées inutiles que tu as généralement.

Pour rappel les 3 seules éléments de la vie d'un animal humain :

- Survivre.
- Se reproduire.
- Se divertir.

C'est tout,
Ya rien d'autre khey.

Le 10 mai 2023 à 00:08:36 :

Le 10 mai 2023 à 00:03:43 :
Nous avons des points d'énergie (chakras), cela permet de reprendre plénitude.

Tu peux développer kheyou quel point d’énergie ?
Plénitude dans le sens être épanoui ?
Si c’est le cas comment le faire rester dans le temps cet état car ce sentiment de bien être que nous procure la médication est fugace

C'est propre à ta génétique.
En France les gens sont blanc, sont adaptés au froid et au stress, donc prédisent et ne supportent pas l'instant présent.
Donc ça dure pas.
Tu ne peux rien y faire.

Le 10 mai 2023 à 00:09:01 :

Le 10 mai 2023 à 00:05:01 :

Le 10 mai 2023 à 00:02:05 :
ça sert à se vider l'esprit pour penser clairement.

Comment ça penser clairement kheyou ?

ça te permet de te vider la tête des 1 milliards de pensées inutiles que tu as généralement.

Pour rappel les 3 seules éléments de la vie d'un animal humain :

- Survivre.
- Se reproduire.
- Se divertir.

C'est tout,
Ya rien d'autre khey.

Bordel merci kheyou avec tous les topics qui sont là dessus je pensais que la méditation était quelque chose de mystique dont très peu savait vraiment ce que c’était, limite fallait être initié ayao

Le 10 mai 2023 à 00:19:46 :

Le 10 mai 2023 à 00:09:01 :

Le 10 mai 2023 à 00:05:01 :

Le 10 mai 2023 à 00:02:05 :
ça sert à se vider l'esprit pour penser clairement.

Comment ça penser clairement kheyou ?

ça te permet de te vider la tête des 1 milliards de pensées inutiles que tu as généralement.

Pour rappel les 3 seules éléments de la vie d'un animal humain :

- Survivre.
- Se reproduire.
- Se divertir.

C'est tout,
Ya rien d'autre khey.

Bordel merci kheyou avec tous les topics qui sont là dessus je pensais que la méditation était quelque chose de mystique dont très peu savait vraiment ce que c’était, limite fallait être initié ayao

T'as juste à cesser de réfléchir et d'observer les autres vivre, tu verras que c'est esssentiellement la même chose mais que la forme "change" donc tu as l'impression qu'il y a 1 milliards de "choses" qui se passent dans la vie et la tête des gens.