Avant/Après 4 mois de muscu : Vous validez ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/19/1/1683544608-image.png

Full body 3 fois par semaine

2000 kcal par jour

Propre le développement des épaules
Tu as bien développé le V

Propre

T'as pris des épaules

Propre akhy

C'est très propre, l'évolution est visible

Pas mal, la progression est lancée

dos et épaules bien.

Pecs et jambes ont pas bougé

Bonne génétique

baisable

Continues

Bien

on dirait que t'as perdu un peu des couilles

No gay hein

on dirait que tas dix ans de plus par contrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663949827-ahi-pince-fondu-coule.png

Si c'est no fake, c'est un très bon résultat, continue

Pour une fois qu'on a un exemple d'evolution naturelle et realiste prenez en de la graine les jean-insta qui sont brainwash par tout les "natty" qu'on peut voir en lignehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Continue

Faudrait faire les jambes aussi

Mais c bien garde le cap moussaillon

t'as l'air tout petit

On voit bien l'évolution des épaules