Je suis en CALORIES négative

Voilà aujourd'hui je me suis levé j'ai rien manger j'ai fait 2h de randonnée donc j'ai perdu 1400kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png
Je suis donc a -1400kcal est-ce-que je peux me permettre un petit cheat ? Mon maintien est a 2600 calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png
J'essaye de perdre du poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

donc tu veux tout gâcher

C'est pas sur une journée que tu va réussir mais sur plusieurs semaines.

Si je manges une pizza ça fera +1000 calories et je resterais toujours a -400kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

mange un truc peu calorique qui cale genre du riz et dodo

Le 02 mai 2023 à 22:04:09 :
donc tu veux tout gâcher

Bah non je serais toujours en calories négativeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:04:14 :
C'est pas sur une journée que tu va réussir mais sur plusieurs semaines.

Si je suis en calories négatives je perdrais plus rapidementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:04:15 :
Si je manges une pizza ça fera +1000 calories et je resterais toujours a -400kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Pas si tu vas te coucher juste après, ton corps va stocker.

2h de rando -1400 calories ISSE

Le 02 mai 2023 à 22:05:20 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:15 :
Si je manges une pizza ça fera +1000 calories et je resterais toujours a -400kcalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Pas si tu vas te coucher juste après, ton corps va stocker.

Bah non il peut pas stocker si il est dans le négatifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:04:47 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:09 :
donc tu veux tout gâcher

Bah non je serais toujours en calories négativeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

400 kcal c'est nul
un kilo c'est 10 000 kcal, là t'as perdu 140g tu veux descendre à 40g

Le 02 mai 2023 à 22:05:24 :
2h de rando -1400 calories ISSE

Dans des montagnes avec des hauteurs et des arbres à escaladerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:05:56 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:47 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:09 :
donc tu veux tout gâcher

Bah non je serais toujours en calories négativeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

400 kcal c'est nul
un kilo c'est 10 000 kcal, là t'as perdu 140g tu veux descendre à 40g

Donc je ferais mieux de faire 10h de randonner puis rien manger pour perdre 1kg par jour ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:07:46 :

Le 02 mai 2023 à 22:05:56 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:47 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:09 :
donc tu veux tout gâcher

Bah non je serais toujours en calories négativeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

400 kcal c'est nul
un kilo c'est 10 000 kcal, là t'as perdu 140g tu veux descendre à 40g

Donc je ferais mieux de faire 10h de randonner puis rien manger pour perdre 1kg par jour ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

bah en vrai je pense que ça marche mais tu risques de mourir après

les gens qui traversent la manche à la nage perdent jusqu'à 7 kilos en 2 3 jours

Le 02 mai 2023 à 22:09:59 :

Le 02 mai 2023 à 22:07:46 :

Le 02 mai 2023 à 22:05:56 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:47 :

Le 02 mai 2023 à 22:04:09 :
donc tu veux tout gâcher

Bah non je serais toujours en calories négativeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

400 kcal c'est nul
un kilo c'est 10 000 kcal, là t'as perdu 140g tu veux descendre à 40g

Donc je ferais mieux de faire 10h de randonner puis rien manger pour perdre 1kg par jour ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

bah en vrai je pense que ça marche mais tu risques de mourir après

Pourquoi mourir khey c'est pas cool je veux juste perdre du poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png
Je fais 1m75 pour 54kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:10:45 :
les gens qui traversent la manche à la nage perdent jusqu'à 7 kilos en 2 3 jours

Je devrais faire ça selon toi ? Je sais pas nager je risque pas de me noyer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

Le 02 mai 2023 à 22:12:27 :

Le 02 mai 2023 à 22:10:45 :
les gens qui traversent la manche à la nage perdent jusqu'à 7 kilos en 2 3 jours

Je devrais faire ça selon toi ? Je sais pas nager je risque pas de me noyer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

bah si quand même

Le 02 mai 2023 à 22:16:08 :

Le 02 mai 2023 à 22:12:27 :

Le 02 mai 2023 à 22:10:45 :
les gens qui traversent la manche à la nage perdent jusqu'à 7 kilos en 2 3 jours

Je devrais faire ça selon toi ? Je sais pas nager je risque pas de me noyer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png

bah si quand même

Je veux descendre à 41kg pour avoir des abdoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077705-rfggeg.png