Douche froide, No Fap, Musculation...

C'est quoi la suite pour s'améliorer ? J'ai déjà appliqué ça et je constate de nettes progrès mais il faut que je m'améliore encore plus.

sortir

rapport anal avec un go-muscu pour gagner de la testo

Le 01 mai 2023 à 17:36:47 :
sortir

Je sors pour aller à la salle mais oui la vitamine D c'est important même si je prends déjà des compléments.

Jeune intermittent, taper dans les caddies du supermarché avec sa tête, lire un livre par jour, manger ultra épicé.

troll plus doucement la prochaine fois mon bon khey

Le 01 mai 2023 à 17:36:32 :
C'est quoi la suite pour s'améliorer ? J'ai déjà appliqué ça et je constate de nettes progrès mais il faut que je m'améliore encore plus.

méditation + stoïcisme, si t'as besoin d'aide dans cette direction envoie moi un mp

Moi je douche froide , no fap, méditation

Laser rouge sur les testicules

Le 01 mai 2023 à 17:37:28 :
rapport anal avec un go-muscu pour gagner de la testo

Le 01 mai 2023 à 17:38:14 :
troll plus doucement la prochaine fois mon bon khey

J'ai pas que ça à foutre

Le 01 mai 2023 à 17:39:07 :

Le 01 mai 2023 à 17:38:14 :
troll plus doucement la prochaine fois mon bon khey

J'ai pas que ça à foutre

Ok mon petit troll

Le 01 mai 2023 à 17:37:49 :
Jeune intermittent, taper dans les caddies du supermarché avec sa tête, lire un livre par jour, manger ultra épicé.

Je note pour le jeune

Le 01 mai 2023 à 17:38:36 :
Moi je douche froide , no fap, méditation

Il y a des effets positifs sur le long terme pour la méditation ? Car j'en fais de temps en temps en me concentrant sur ma respiration mais les effets partent 1h après.

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