6 MOIS POUR DEVENIR UN ALPHA !

Salutations, chers forumeurshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

N'en avez vous pas marre d'etre une sous merde? Un homme soumis a ses pulsions, qui ne vit que pour consommer? Personnellement: sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

C'est pourquoi j'ai décidé de changer!

Durant les plusieurs semaines qui vont suivre, je vais devoir suivre un emploi du temps visant a faire de moi un vrai homme!

Chaque soiree, je posterai le compte rendu de ma journée, ce que j'en ai tiré, mes victoires, mes echecs

Voici mes premieres regles

-porno interdit (branlette max 1 fois par semaine avec l'imagination)
-au moins un livre a lire par semaine (ca peut etre n'importe quoi mais je vais viser la grande littérature au fil du temps)
-reveil tot le matin pour pas perdre de temps, suivi d'une douche froide
-musculation, le maximum possible sauf en cas de courbatures
-plus de "drogues douces" (sucre, chips, forum sauf pour ce topic, jeux videos limites)
-interdiction de prendre du "plaisir" si mes taches ont pas ete accomplies
-si mes taches ont ete accomplies, je peux me reposer, aller un peu sur mon ordi... quoique, va falloir que j'apprenne a lacher mon pc aussi!

J'ai evidemment un emploi du temps que je ne posterai pas mais je tenterai de le suivrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/4/1617233221-149377-full.png

J'ai plusieurs objectifs:

-lire un livre par semaine
-avoir un corps agréable à regarder
-ne plus être courbé
-ne plus etre soumis a mes pulsions sexuelles
-avoir atteint le niveau c1 confirmé (je suis b2 +) en anglais
-arreter le sucre et les chips
-etre capable d'enchaîner 100 pompes
-avoir un plan professionnel stable en parallele a mes etudes

Le physique de mes rêves, l’érudition absolu ne sont qu’une question de temps

Boucle

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