1m91 56kg

Je veux grossir les khey j'ai essayer la whey rien Y fait

Jai juste pris 2 kg jetais a 54 j'ai bouffer 3 pot de whey pourtznt

Énorme fake

prend plus de whey c'est normal que si t'en prend si peu tu grossiras pas
il faut en prendre au moins 5 kg par jour

Ah oui c vrai que sa alor l'air drôle pour un fake t ridicule

Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Le 22 avril 2023 à 00:01:40 :
prend plus de whey c'est normal que si t'en prend si peu tu grossiras pas
il faut en prendre au moins 5 kg par jour

Non sérieux 5 kg pour avoir résultat si je le fait sur 1 mois 5kg je prend combien ?

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Ton gros porc de gros sac

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Jerry --'

Le 22 avril 2023 à 00:04:06 :

Le 22 avril 2023 à 00:01:40 :
prend plus de whey c'est normal que si t'en prend si peu tu grossiras pas
il faut en prendre au moins 5 kg par jour

Non sérieux 5 kg pour avoir résultat si je le fait sur 1 mois 5kg je prend combien ?

prend de la whey encore plus 10kg par jour c'est top produit

Le 22 avril 2023 à 00:04:08 :

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Ton gros porc de gros sac

Très drôle

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Ah oui c vrai que sa alor l'air drôle pour un fake t ridicule

C maran de troo lait

Le 22 avril 2023 à 00:04:51 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:08 :

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Ton gros porc de gros sac

Très drôle

Monsieur pomme de terre, big patata

Tu mens, même en faisant 1m75 56kg c'est maigre donc tu serais anorexique

Le 22 avril 2023 à 00:04:36 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:06 :

Le 22 avril 2023 à 00:01:40 :
prend plus de whey c'est normal que si t'en prend si peu tu grossiras pas
il faut en prendre au moins 5 kg par jour

Non sérieux 5 kg pour avoir résultat si je le fait sur 1 mois 5kg je prend combien ?

prend de la whey encore plus 10kg par jour c'est top produit

Non mais sérieux 5 kg je prendrais combien ?

Le 22 avril 2023 à 00:05:18 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:51 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:08 :

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Ton gros porc de gros sac

Très drôle

Monsieur pomme de terre, big patata

Mdrrreereeerrrrrr t un ouf :/

Go muscu 3x par semaine full body que des exo polyarticulaire tu les charge bien tu les execute bien

Créatine le soir

Et bouffe

Si ta du mal a bouffer énormément bois tes calories c'est un cheat code, tu te fait des shaker flocon d'avoine fruit créatine etc.. et tu mange des grosse poignée de pistache et de noix de cajou ou noix

Mange des bonne assiete de pâte et de riz et plus de proteine plus de poulet

Le 22 avril 2023 à 00:05:35 :
Tu mens, même en faisant 1m75 56kg c'est maigre donc tu serais anorexique

Je te jure frère mes jambes ta jamais vu sa je porte 2 jogging en dessous de mes jeans sinon on dirait le chanteur mika

Le 22 avril 2023 à 00:06:06 :

Le 22 avril 2023 à 00:05:18 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:51 :

Le 22 avril 2023 à 00:04:08 :

Le 22 avril 2023 à 00:02:13 :
Gros porc, gros sac. Arrête de te gaver de cochonneries.

Ton gros porc de gros sac

Très drôle

Monsieur pomme de terre, big patata

Mdrrreereeerrrrrr t un ouf :/

Tu te crois drôle avec ton gros porc de gros sac

Le 22 avril 2023 à 00:06:58 :
Go muscu 3x par semaine full body que des exo polyarticulaire tu les charge bien tu les execute bien

Créatine le soir

Et bouffe

Si ta du mal a bouffer énormément bois tes calories c'est un cheat code, tu te fait des shaker flocon d'avoine fruit créatine etc.. et tu mange des grosse poignée de pistache et de noix de cajou ou noix

Mange des bonne assiete de pâte et de riz et plus de proteine plus de poulet

Je veux pas faire de muscu moi Mais merci beaucoup pour les conseils j'ai screnne sa va maidez khey