Les gars est-ce que mon REPAS est ÉQUILIBRÉ ?

Je viens de me faire manger, j'ai pris les restes du frigo
Je dois faire les courses tout à l'heure

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Aucune idée mais ça a l'air bien dégueulassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Le 21 avril 2023 à 12:00:58 :
Aucune idée mais ça a l'air bien dégueulassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Le 21 avril 2023 à 12:00:58 :
Aucune idée mais ça a l'air bien dégueulassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Trop bon t'es ouf
Petit vinaigre de cidre, huile d'olive
Jaune d'œuf un peu cuit coulant sur le thon pour les protéines

Un peu de fibres
Carottes pour la vue et la peau, vitamine A beta carotene

un repas sans viande c'est pas un repas

Le 21 avril 2023 à 12:02:07 :

Le 21 avril 2023 à 12:00:58 :
Aucune idée mais ça a l'air bien dégueulassehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Trop bon t'es ouf
Petit vinaigre de cidre, huile d'olive
Jaune d'œuf un peu cuit coulant sur le thon pour les protéines

Un peu de fibres
Carottes pour la vue et la peau, vitamine A beta carotene

Je peux te rajouter du vinaigre de couilles et du fromage de bite si tu veuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619980875-sele.png

Le 21 avril 2023 à 12:03:07 :
un repas sans viande c'est pas un repas

Le plus important est de varier son alimentation, y a très peu de personnes qui le font de nos jours

Comme j'ai fait de la viande hier, j'ai changé par du poisson riche en Omega 3
Protéines + jaune d'œuf coulant sur le thon

Pas trop bon de manger de la viande tous les jours

J'ai mis des graines de chia + graines de sésame
Ça fait un bon mélange je trouve

Et des herbes de Provence

ça a l'air hyper bon bonne appétit khey

ça a l'air pas mal

Le 21 avril 2023 à 12:07:18 :
ça a l'air hyper bon bonne appétit khey

Merci khey enfin quelqu'un d'intelligent

Le 21 avril 2023 à 12:07:22 :
ça a l'air pas mal

Quoi que tu montres comme repas ça sera toujours dégueulasse pour le forum

Le 21 avril 2023 à 12:09:43 :
Quoi que tu montres comme repas ça sera toujours dégueulasse pour le forum

Ahii j'ai vu ça en début de commentaire